春节期间乙肝患者如何保肝

　　春节期间乙肝患者如何保肝？春节是家人团聚，共同欢庆的日子，亦是乙肝患者病情高复发时期，故春节期间，乙肝患者应时刻谨记护肝，从而有效降低乙肝复发几率，那春节期间乙肝患者应如何护肝呢？

　　专家表示：春节期间，聚会、饮酒是不可或缺的，而这些又是乙肝患者所必须谨记的，特别是饮酒，酒精直接经过肝脏代谢，主要成分“乙醇”可在肝脏内转化对肝脏有直接损害作用的“乙醛”，从而使肝细胞发生变性和坏死，这对乙肝病情的稳定是极为不益的，故乙肝患者春节期间，一定要注意尽量避免饮酒（包含红酒、葡萄酒及含有酒精的饮料），其次，还需注意：

　　一、避免熬夜、过度劳累：

　　熬夜、过劳或过累等不良因素均可影响肝脏机能的正常运行，这对乙肝病情的稳定亦是十分不益的，故春节期间，乙肝患者一定要注意特别注意休息，尽量做到起居有时。

　　二、注意日常饮食：

　　春节期间走朋串友是必不可少的，美酒佳肴更是不可计数，乙肝患者如不加以注意，便可使病情复发，故春节期间，乙肝患者一定要注意日常饮食的合理性，规律进食，少吃或不吃辛辣刺激性，或过于油腻、肥甘的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水，以促进人体新陈代谢，达到保肝、护肝的目的。

　　三、做好定期复查工作：

　　乙肝患者春节期间亦应做好定期复查工作，特别是春节末尾，闲暇下来之后，建议要去医院做一次全面复查，复查项目主要有肝功能、乙肝五项、肝脏B超、乙肝病毒DNA等等，以及时了解病情变化，及时发现异常情况，及时采取有效的防治措施。

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