肝病春游 不可过度劳累
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2016.3.4
浏览:
8416次
春天来了,不少人也抓紧时间爬山远足春游踏青,但对于患有乙肝、肝硬化等肝病的病人,春游的体力强度要安排适当不可过度劳累。
珠江医院肝胆外科主任高毅教授强调,“肝病最怕劳累,人体站着时对肝脏的供血量比躺着时少1/3,走和跑时,对肝脏的供血量更低,所以春游中肝病人切忌运动量过大,郊游时最好少安排爬山等高体力强度的活动,游玩时间和强度都要适量,不要跑跳不要太过劳累,如果玩得大汗淋漓,那就是过度了。”他建议肝病患者最好以有氧运动作为锻炼方式,“例如快走20分钟,出微汗为适度。”
不少肝脏不好的市民会服用蛋白粉、孢子粉等补品补身,是否有效呢?高毅教授说,许多肝病患者家里会炖补品,还买来很多补药如蛋白粉、孢子粉等,可病人常常越补身体越差。
“肝功不好的人,要控制蛋白质摄入量,因为蛋白质在体内会分解转化为氨,蛋白质越高氨越高,血氨浓度过高会氨中毒,引起脑病。”所以肝病患者不可盲目吃蛋白粉,也不宜吃高蛋白的补品或炖品。
上一篇:肝昏迷怎么护理?
下一篇:肝腹水怎样吃出健康来?
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 肝硬化食疗的秘方8631
- 02. 肝硬化病情稳定可以性生活8445
- 03. 给肝硬化患者的“健康小方”9091
- 04. 肝硬化饮食方面8953
- 05. 肝硬化腹水饮食四原则7557
- 06. 养肝护肝需要多吃枣9324
转氨酶高一定要用药治疗吗?
高质量睡眠有益于肝病健康!
珠江学者论坛胜利召开 院士专
压力大、火气旺、不吃早餐?
丈夫发现妻子患乙肝后要离婚
140斤小孩患上脂肪肝 家长
全球55%的肝癌患者在中国!
“80后”父亲割肝救女 获捐
日本一乙肝检测试剂盒疑造假被
每日饮酒多少才不会损害肝脏?
天天入酒场健身达人患上“酒精
河南乙肝歧视案二审开庭
足球大小包虫囊手术成功取出
亲属间活体肝移植存活率有多大
乙肝妊娠门诊助肝病妈妈诞二孩
福瑞股份爱肝一生引领2016
乙肝表面抗原在体内能存在多长
台湾歌手洪百慧因肝癌病逝 原
非接触分离技术成功切除肝肿瘤
乙肝抗体是终身存在的吗?
如何预防乙肝疾病的传染