当前位置：首页 → 酒精肝 → 酒精肝预防 → 长期酗酒者，谨防酒精肝举报

长期酗酒者，谨防酒精肝

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.3 浏览： 10212次

　　肝病专家指出，酒精肝的形成与酒精度数有关。一般男性肝脏的承受能力是每天40克酒精，女性更少。40克酒精约相当于白酒3两左右、啤酒2瓶左右。如果每周有3至5天饮酒量超过40克，持续喝上5年，酒精肝、肝硬化就会接踵而至。

　　长期喝酒引发酒精肝案例：

　　病例1：老张51岁，是一家企业的营销人员。工作以来，他就经常陪客户喝酒，酒龄已有30多年。去年初，他发现自己肚子有些胀，身上的一个小伤口很长时间都止不了血。到医院检查，他已经是晚期的酒精性肝硬化（酒精肝）。与疾病抗争了一年后，最近去世。

　　病例2：李某，嗜酒，37岁，某公园的保卫人员。他每天都要绕着公园巡视一圈，去年初开始，他却发现每天都走这一圈竟需要歇好几次，30多岁的人连一公里的路都走不下来。到医院一检查，发现已是严重的酒精性肝硬化。

　　预防酒精肝的措施：

　　首先应该戒酒，酒精性肝病的早期阶段酒精性脂肪肝的病变程度与饮酒，尤其是烈性白酒的总量呈正比，但在完全戒酒2-4周后可有肝脏组织学和肝功能的明显改善，故对于酒精性脂肪肝，积极成功的戒酒是唯一有效的治疗方法。

　　其次，在饮食和营养方面，应以清淡、易消化、营养丰富为原则。专家说，肝病患者应适当控制蛋白质的摄入，蛋白质宜少而精，鱼、瘦肉、鸡蛋、豆类、乳类都是较理想的优质蛋白质食品，可交替选用；供给足量维生素，新鲜蔬菜和水果是维生素及矿物质的最好食物来源；适当限制脂肪，尤其是动物性脂肪；肝硬化、腹水的病人应注意控制钠盐的摄入量，给予少盐或无盐饮食，限盐的同时应同时限制给水量，以免加重腹水和浮肿。

　　最后，专家说，酒精性肝病患者还应注意休息，限制过多的活动。

标签：长期酗酒谨防酒精

上一篇：酒精肝不是男士的专利

下一篇：男性健康饮酒策略

图片推荐

: 产妇去世捐出心、肝、双肾、眼角膜挽回4人生命
4月16日下午1点30分，浙大一院2号楼6楼会议室，医院器官捐献办公室主任吴晓梁，向我们介绍了一位病人：　　邵紫燕，21岁，一位双胞胎儿子的妈妈，因为妊娠急性脂肪肝引发的多功能器官衰竭和脑水肿，抢救无

: 乙肝患者能吃辣吗？
爱吃辣的人群，越来越多，尤其是湖南、贵州、四川、重庆地域的人群，无辣不欢，那如果是患有乙肝，还能如此吃辣吗？乙肝患者能吃辣吗？　　关于辣食，亦有其营养价值和功效，如辣椒中含有丰富的VC及VA、VB、钙

: 乙肝痊愈患者“香格里拉旅游记”
“香格里拉”一直是我梦想的天堂，这个美丽而又令人向往的仙境，足足跟随了人类半个世纪，年以半百的我生活的奔波、求医的艰辛、疾病的困扰...这个梦想就一直没有去实现，也许是命运的捉弄，我的乙肝病情在急剧恶

: 肝硬化患者的生活起居要注意什么?
肝硬化患者的生活起居要注意什么？一旦家里有人患上了肝硬化，家属在积极治疗的同时，还要想办法提高患者的生活质量，因此在生活起居中要注意很多方面，那么肝硬化患者的生活起居要注意什么呢？下面我们就来简单了解

: 打鼾和酒精肝有何关系
酒精肝的发生不但和喝酒有关系，某一些疾病也是很容易导致酒精肝发生的，什么样的疾病可以诱发酒精肝呢？下面，我们一起来了解一下。　　1、打鼾的人容易患上酒精肝：　　睡觉打鼾主要是上气道比较窄，喝酒之后睡觉

: 侨康丙肝公益诊疗活动新药及检查免费送助力丙肝患者康复在行动
丙型肝炎病毒（HCV）主要经输血、针刺、吸毒等传播，据世界卫生组织统计，全球HCV的感染率约为3%，估计约1.8亿人感染了HCV，每年新发丙型肝炎病例约3.5万例。丙型肝炎呈全球性流行，可导致肝脏慢性

: 乙肝抗体是终身存在的吗？
乙肝抗体是终身存在的吗？因乙肝抗体的产生，可有效抵抗乙肝病毒的侵袭，降低乙肝感染的几率，故在临床“乙肝抗体的持续时间”一直都备受大家关注，那乙肝抗体是不是终身存在的呢？　　乙肝抗体是终身存在的吗？专家

: 肝功异常还能上学吗？
咨询：学校体检，儿子被查出转氨酶异常，建议去医院进行检查，医生说是乙肝小三阳伴肝功异常，很是担心，那会不会影响学业？儿子在读高三，肝功异常还能上学吗？　　卫生部已经出台：在体检项目上只允许查转氨酶指标

长期酗酒者，谨防酒精肝

热门阅读

图片推荐

产妇去世捐出心、肝、双肾、眼角膜挽回4人生命

乙肝患者能吃辣吗？

乙肝痊愈患者“香格里拉旅游记”

肝硬化患者的生活起居要注意什么?

打鼾和酒精肝有何关系

侨康丙肝公益诊疗活动新药及检查免费送助力丙肝患者康复在行动

乙肝抗体是终身存在的吗？

肝功异常还能上学吗？

你是怎么知道肝囊网的？