为肝不“干”，你能做到吗？

　　聚会的时候，应酬的时候，开心的时刻，伤心的时分，升职的那一刻，生日的那一天，新婚的那一晚，举杯饮酒，渗透于生活的每一个瞬间。不管你愿不愿意，“先干为敬!”“干杯!”经常环绕在你的耳边。你有足够强大的理由去拒绝饮酒，可是却有更多五花八门的理由让你无法轻易对酒精说“不”。

　　1.公务员的无奈

　　李先生，今年26岁，是肇庆某政府机关的公务员，饭局是他工作和生活中无法绕过的一环。“很多时候是身不由己，自然也就肝不由己了。”有一次次饮酒经历让李先生回想起来仍然心有余悸。

　　那一回，一大桌子人围在一起吃饭，局里的领导一个都不少。喝酒当然必不可少。大家相互劝酒，白酒一杯接一杯，李先生来不及吃东西填肚子就已经遭遇了一连串的“狂轰滥炸”。当晚李先生回到宿舍倒下就睡得不省人事。接连的几天，他身体明显出现了酒精后遗症，双手甚至有点痉挛麻痹的症状。据他讲述，那一阵子想到喝酒就害怕，闻到酒味就想呕吐。

　　后来在单位组织的体检中，李先生得知自己已经患有轻度的酒精肝。脂肪肝与过度饮酒密不可分，对于这一点，他心知肚明。然而，他依旧无法干脆地拒绝饮酒。拒绝一杯杯酒，有时候就是拒绝一次次晋升的机会，对他而言，用健康换仕途是一种无奈的选择。

　　“看一些场合该表现的时候，顶住也要上，就算是喝到烂醉，一样照上，一些场合就完全没必要，自己掂量着办。”李先生也担心饮酒搞垮身子：“人家出钱，你出命，何必呢?”他认为自己如果身体有病不会拿自己的小命开玩笑，讽刺的是，轻度的酒精肝似乎被他忽略过去了，没有列入“身体有病”的范畴。或许，在他看来，只有到了身体严重不适的时候，才是不再喝酒玩命的时候。

　　2.销售总监的豪爽

　　中国北方人粗狂豪放，能喝、好喝、飙着喝、强喝、傻喝，信奉“酒风看作风”。杜先生，40岁，目前担任某电玩杂志的销售总监一职，是典型的北方汉子。

　　酒桌上，杜先生不但主动喝，还热情劝说同事开怀畅饮。他常常非要喝到酒酣耳热、吆五喝六方休，以此彰显或标榜自己重感情、够朋友、讲义气。而在今年春节过后，出乎所有人的意料，他突然变了，变成了酒桌上沉默的大多数。

　　原因很简单，体检表上显示他患了中度脂肪肝。公司的同事也很自觉，聚会上不再劝杜先生喝酒。“但酒不是想不喝就可以不喝的。”杜先生语重心长地表示。 “宁伤身体、不伤感情”，有些人才不理你身体有无不适，不干了这杯酒就不是兄弟不够意思。“我已经尽量避免喝酒了，但有时候为了签单，还是要硬着头皮喝下去。”世道如此，宁可鼓着肚子强撑逞英雄，也不能驳人面子落清高。

　　3.记者的机灵

　　余先生，28岁，乙肝病毒携带者，从事新闻工作已经有几年时间。他深知饮酒会伤肝，对于乙肝患者来说，饮酒无疑是雪上加霜，因此他坚持做到能不喝酒就不喝酒。饭局不间断却也未曾见过余先生醉倒过。

　　“大量饮酒容易损害肝脏甚至酒精中毒。”余先生很爱惜自己的身体，虽然不能做到滴酒不沾，但一般情况下是能躲就躲。

　　“记者的应酬不少，但每次我都是推脱说自己有任务在身不能喝酒，或是向劝酒的同志展示一下大部头的数码相机，潜意思就是告诉他喝酒就误工了。”他乐呵呵地说：“很少有人再纠缠下去。于是躲酒大作战圆满成功!”

　　另一方面，他也表示，如果自己将来若有机会进入单位的管理层，能不能像现在一样潇洒地拒绝饮酒，绝对是个未知数。