天冷!需预防脂肪肝
现在,患上脂肪肝的患者有增长的趋势,不少年轻的白领在体检时也屡屡发现轻度脂肪肝的出现。中国人民解放军第二0八医院传染科主任何伟提醒大家,冬季天气寒冷,不少市民都会增加对高脂肪、高热量等食物的摄入,还有的人时不时的就喝酒取暖,这些都会给脂肪肝的侵入留下机会。
冬季是脂肪肝多发的季节
何伟主任说,冬季是脂肪肝多发的季节,也是脂肪肝患者病情容易加重的时候,这和冬季的饮食密切相关。人们为了抵御寒冷空气的侵袭,往往都会吃一些高脂肪、高热量的食物。而且冬季也是进补的好时候,一些家庭都会在这个时间炖一些滋补品食用。“天冷许多人会喝酒取暖,再加上亲朋好友之间宴席助兴,也会喝上不少酒。冬季人们运动的又少,这些都会惹来或是加重脂肪肝。”
何伟主任说,热量高的饮食对脂肪肝患者不宜,对于脂肪肝患者而言,冬季进补或是日常饮食,应注意少吃高脂肪、高热量的食物,尤其不要盲目进补。
减肥不当也可患脂肪肝
还需注意的是,一些女性怕冬季脂肪堆积,往往会在冬季实行减肥,何伟主任提醒冬季减肥的女性,不要因为过度饥饿而造成肝脏代谢障碍,导致脂肪大量堆积在肝部而变成脂肪肝。
一些疾病也可以导致脂肪肝的出现,像是糖尿病、肝炎或是先天代谢缺陷、病原体感染等。以糖尿病为例,糖尿病会导致机体糖代谢紊乱,从而出现脂肪代谢紊乱现象,这两者往往都是相互影响而并存的。
脂肪肝患者要注意查肝功
“现在体检时常听到有人说患上了轻度脂肪肝,其实轻度脂肪肝是指做B超检查时发现肝脏脂肪堆积而肝功是正常的。”何伟主任说,这个时候的脂肪肝是可以治好的。但到了肝硬化时期则是不可逆的。
何伟主任提醒脂肪肝患者,多一些对肝功的重视。肝功一旦发生改变,就意味着肝细胞损伤的出现,而多次持续的肝细胞损伤其结局就是肝硬化。脂肪肝还可以影响到其它肝病的进展情况,加重肝炎病毒引起肝损害等,也需提高关注度。
“对脂肪肝患者而言,适度的运动非常有好处。像是快走、长跑等都是不错的选择。这里需要提醒大家注意的是,并非只要简单的运动就可以起到消耗肝脏脂肪的作用,必须的是发汗了,也就是运动到发汗效果才会好。”何伟主任解释。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 减肥 节食有度才能避免脂肪肝7649
- 02. 如何预防药物性脂肪肝8238
- 03. 预防脂肪肝吃什么?8622
- 04. 患脂肪肝真的无所谓吗?7681
- 05. 不吃早餐更容易患脂肪肝8669
- 06. 充足睡眠防治脂肪肝7551
热门阅读
- 01. 丙肝的饮食要求
- 02. 流火七月,养肝吃点“苦”
- 03. 中医治疗肝火旺盛的病人
- 04. 转氨酶反复升高怎么办
- 05. 乙肝五项检查要花多少钱?
- 06. 为何脂肪肝女性患者越来越多?
- 07. 乙肝孕妈妈,要学会科学挑“食”
- 08. 用什么方法治疗小三阳有效?
- 09. 肝腹水好治疗吗?
- 10. 男人喝红酒就能养肝吗 平时要多吃这八种食物
图片推荐
肝病患者过量服用维生素有害吗
网友咨询:肝病患者过量服用维生素有害吗?针对这一问题,肝病医院专家作了解答:维生素是人体内含量甚微的一类有机化合物,对维持人体正常生理功能有极其重要的作用。那么肝病患者过量服用维生素有害吗?不少人认为
凤翔35岁男子肝硬化 欲网上众筹50万救命钱
35岁的凤翔县男子杨红哲,正值壮年,是家庭的顶梁柱。然而,今年因为肚子痛,杨红哲来到医院检查后,确诊为肝硬化晚期,这个病需要70万元左右。杨红哲无奈之下,想在网上众筹50万医疗费。截至3月21日,已经
蜘蛛痣长什么样?
蜘蛛痣,顾名思义,形似蜘蛛,但具体在形状、大小、外观上是什么样子的,可谓是很多人所不是太了解的,那究竟蜘蛛痣长什么样?还是听听肝病专家对此的介绍吧。 蜘蛛痣,其出现多与与体内雌激素代谢有关,在临床上
22岁年轻姑娘患亚急性肝衰竭
4月17日,来自河南省太康县的26岁小伙王亚军向记者求助,他希望能够有好心人帮他一起挽救其年仅22岁老婆的生命。他向记者讲到:我和老婆,从2014年9月8号,也就是阴历8月15,到今天2016年4月1
熬夜会导致转氨酶升高吗?
晚上11点-凌晨1点,是肝脏排毒的时间。 当下,人们面临高负荷的生活和工作压力,加班、熬夜可谓是较为普遍,对于肝脏不好的患者来说,熬夜对病情是不利的,那熬夜会导致转氨酶升高吗?对此肝病专家给大家作出
肝硬化老人一天五个鸡蛋导致肝性脑病
家住盐山县的王老太太今年八十二岁,患肝硬化多年,一直坚持治疗,按医嘱要求吃药、复查,病情保持的很稳定。两天前,老人突发肝性脑病,被家人紧急送到医院,经过两天两夜的抢救,老人才脱离生命危险。 一周前老
南方医院多学科协作诊治肝癌成效大 75%肝癌可早期发现
肝脏肿瘤是指发生在肝脏的肿瘤,有良性肿瘤与恶性肿瘤之分,临床上良性肿瘤不多见,常以恶性肿瘤多见,肝脏恶性肿瘤是相对良性肿瘤而言,通常称为肝癌。我国是乙肝大国,也是肝癌发生率高的大国之一,我国的肝癌大多
陈培哲:肝癌如何不反复 控制肝脏发炎是关键
台湾中研院院士、台大医学院临床医学研究所所长 陈培哲教授 昨日,家庭医生在线在第五届福瑞肝纤维化论坛上采访了台湾中研院院士,台大医学院临床医学研究所所长陈培哲教授,陈培哲教授生动的讲解了肝癌的发病机