脂肪肝保养保健
- 懒+馋 脂肪肝上身!
2016-03-03 点击:7785 点评:85如果体检时医生告诉你患了脂肪肝,那你得好好检讨一下了,看你是不是“好吃懒做”型的生活方式。脂肪肝是一种与吃和动有关的疾病,多吃少动以及长期饮酒是其最重要的...
- 脂肪肝的“自我”保健
2016-03-03 点击:7043 点评:166鉴于脂肪性肝病的流行形势日益严峻,尤其是脂肪肝病、肥胖、代谢紊乱与糖尿病,心脑血管疾病的因果关系,其潜在的健康问题难以估量。对本病的流行趋势、危害性及其防...
- 重视“给肝脏减肥”
2016-03-03 点击:9425 点评:180脂肪肝是全身疾病在肝脏的一种病理改变,是代谢综合征在肝脏的表现,代谢综合征包括脂肪肝、肥胖或超重、糖尿病、高血脂、高血压等,脂肪肝与代谢综合征其他各组之间关...
- 防治脂肪肝关键是会吃!
2016-03-03 点击:8379 点评:224脂肪肝有6大病因 脂肪肝发病率的增高,与人们的生活习惯、饮食结构有着密切关系。 病因1.长期酗酒。酒精是肝脏的第一杀手,饮酒越多,脂肪肝越严重。 病...
- 脂肪肝拒绝挑食偏食
2016-03-03 点击:8082 点评:274脂肪肝是一种富贵病,但营养不良也会导致脂肪肝,从目前举行的全国感染病学术会议上获悉,因营养不良而造成脂肪肝的人数正在大幅度上升,约占脂肪肝总人数的27%。...
- 罗列对抗脂肪肝的食物
2016-03-03 点击:7973 点评:299患有脂肪肝,饮食调理很重要,您的降脂食物清单别忘记添加下列食物。 燕麦:含有极其丰富的亚油酸和丰富的皂苷素,可以降低血清胆固醇和三酰甘油。 玉米:含有...
- 生活中该怎样远离脂肪肝?
2016-03-03 点击:9612 点评:2528年前,上海曾在白领中做过一次调查,脂肪肝的检出率为12.9%;如今,白领中检出脂肪肝的比例已达到20%以上,而且有渐趋低龄化的倾向。尽管如此,随着周围人...
- 脂肪肝常用食谱一览
2016-03-03 点击:7668 点评:296饮食疗法是脂肪肝治疗的重要手段,采用合理的膳食结构是本病痊愈的关键,必须加以重视。下面提供一份脂肪肝患者每日摄入食物的种类及数量,谨供参考。 青菜100...
- 广州市民七成“过劳” 假期就医变热门
2016-03-03 点击:7766 点评:185国民“过劳”状态普遍 近日,2000年-2005年《广州市国民体质现状与研究》出炉,这是2000年以后最全面的一次国民体质监测。结果显示:体质不合格人群...
- 拒绝脂肪肝四注意
2016-03-03 点击:9266 点评:148脂肪肝是由于多种原因引起的肝内脂肪蓄积过多的病理状态。专家介绍以下几种形成脂肪肝的原因及防治方法: 一、营养过剩及肥胖者,要减少饮食的热量摄入。 二、...
- 脂肪肝患者生活提示12点
2016-03-03 点击:8151 点评:1391、吃荤食后不可立即饮茶 一些人吃完肉蛋、鱼等高蛋白、高脂肪的荤食后,为去油腻,习惯立即喝茶,有些人还喜欢喝浓茶。这种做法是不对的,不符合科学道理。茶叶...
- 节食过火 脂肪“搬家”进肝脏
2016-03-03 点击:8601 点评:241控制体重固然是保持健康的方法,但过度节食却会对肝脏造成危害。据《南方日报》报道,如果要防治脂肪肝,最重要的是注意饮食均衡,进行适当的锻炼,规律作息。 通...
- 男人护肝六大“金点子”
2016-03-03 点击:7167 点评:274作为男子汉,一旦过了“而立之年”,健康往往滑坡,比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时,你该为健康做点什么呢?一些人首先想到的往往是补肾,其实真是这...
- 小心“饿”出脂肪肝
2016-03-03 点击:9091 点评:81很多人都认为脂肪肝是胖人的专利,其实过度节食减肥也会造成脂肪肝。保健专家提醒,这一问题应引起很多爱美女士的注重。 大吃大喝和肥胖者导致的脂肪肝,是由于过...
- 脂肪肝真的〓肝硬化?
2016-03-03 点击:8506 点评:352并不是所有脂肪肝患者的结局都是肝硬化。尽管从理论上讲,无论哪种原因造成的脂肪肝,因肝细胞肿胀“肥胖”并互相挤压,就必然压迫血管,使肝组织缺血缺氧,久而久之就...
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