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脂肪肝保养保健
  • 懒+馋 脂肪肝上身!
    2016-03-03   点击:7954   点评:85

      如果体检时医生告诉你患了脂肪肝,那你得好好检讨一下了,看你是不是“好吃懒做”型的生活方式。脂肪肝是一种与吃和动有关的疾病,多吃少动以及长期饮酒是其最重要的...

  • 脂肪肝的“自我”保健
    2016-03-03   点击:7209   点评:166

      鉴于脂肪性肝病的流行形势日益严峻,尤其是脂肪肝病、肥胖、代谢紊乱与糖尿病,心脑血管疾病的因果关系,其潜在的健康问题难以估量。对本病的流行趋势、危害性及其防...

  • 重视“给肝脏减肥”
    2016-03-03   点击:9595   点评:180

    脂肪肝是全身疾病在肝脏的一种病理改变,是代谢综合征在肝脏的表现,代谢综合征包括脂肪肝、肥胖或超重、糖尿病、高血脂、高血压等,脂肪肝与代谢综合征其他各组之间关...

  • 防治脂肪肝关键是会吃!
    2016-03-03   点击:8567   点评:224

      脂肪肝有6大病因  脂肪肝发病率的增高,与人们的生活习惯、饮食结构有着密切关系。  病因1.长期酗酒。酒精是肝脏的第一杀手,饮酒越多,脂肪肝越严重。  病...

  • 脂肪肝拒绝挑食偏食
    2016-03-03   点击:8251   点评:274

      脂肪肝是一种富贵病,但营养不良也会导致脂肪肝,从目前举行的全国感染病学术会议上获悉,因营养不良而造成脂肪肝的人数正在大幅度上升,约占脂肪肝总人数的27%。...

  • 罗列对抗脂肪肝的食物
    2016-03-03   点击:8135   点评:299

      患有脂肪肝,饮食调理很重要,您的降脂食物清单别忘记添加下列食物。  燕麦:含有极其丰富的亚油酸和丰富的皂苷素,可以降低血清胆固醇和三酰甘油。  玉米:含有...

  • 生活中该怎样远离脂肪肝?
    2016-03-03   点击:9790   点评:252

      8年前,上海曾在白领中做过一次调查,脂肪肝的检出率为12.9%;如今,白领中检出脂肪肝的比例已达到20%以上,而且有渐趋低龄化的倾向。尽管如此,随着周围人...

  • 脂肪肝常用食谱一览
    2016-03-03   点击:7841   点评:296

      饮食疗法是脂肪肝治疗的重要手段,采用合理的膳食结构是本病痊愈的关键,必须加以重视。下面提供一份脂肪肝患者每日摄入食物的种类及数量,谨供参考。  青菜100...

  • 广州市民七成“过劳” 假期就医变热门
    2016-03-03   点击:7943   点评:185

      国民“过劳”状态普遍  近日,2000年-2005年《广州市国民体质现状与研究》出炉,这是2000年以后最全面的一次国民体质监测。结果显示:体质不合格人群...

  • 拒绝脂肪肝四注意
    2016-03-03   点击:9437   点评:148

      脂肪肝是由于多种原因引起的肝内脂肪蓄积过多的病理状态。专家介绍以下几种形成脂肪肝的原因及防治方法:  一、营养过剩及肥胖者,要减少饮食的热量摄入。  二、...

  • 脂肪肝患者生活提示12点
    2016-03-03   点击:8316   点评:139

      1、吃荤食后不可立即饮茶  一些人吃完肉蛋、鱼等高蛋白、高脂肪的荤食后,为去油腻,习惯立即喝茶,有些人还喜欢喝浓茶。这种做法是不对的,不符合科学道理。茶叶...

  • 节食过火 脂肪“搬家”进肝脏
    2016-03-03   点击:8768   点评:241

      控制体重固然是保持健康的方法,但过度节食却会对肝脏造成危害。据《南方日报》报道,如果要防治脂肪肝,最重要的是注意饮食均衡,进行适当的锻炼,规律作息。  通...

  • 男人护肝六大“金点子”
    2016-03-03   点击:7355   点评:274

      作为男子汉,一旦过了“而立之年”,健康往往滑坡,比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时,你该为健康做点什么呢?一些人首先想到的往往是补肾,其实真是这...

  • 小心“饿”出脂肪肝
    2016-03-03   点击:9265   点评:81

      很多人都认为脂肪肝是胖人的专利,其实过度节食减肥也会造成脂肪肝。保健专家提醒,这一问题应引起很多爱美女士的注重。  大吃大喝和肥胖者导致的脂肪肝,是由于过...

  • 脂肪肝真的〓肝硬化?
    2016-03-03   点击:8672   点评:352

    并不是所有脂肪肝患者的结局都是肝硬化。尽管从理论上讲,无论哪种原因造成的脂肪肝,因肝细胞肿胀“肥胖”并互相挤压,就必然压迫血管,使肝组织缺血缺氧,久而久之就...

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