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肝病患者吃什么好?

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2016.3.2       浏览: 8816次

  网友咨询:我前几天去医院做健康检查被告知患有乙肝,但功能正常,医生说不用治疗,只要注意保养,坚持定期复查即可,所以我想问问吃什么可以起到保肝的作用?肝病患者吃什么好

  专家解答:肝病患者日常生活中应多食用以下几类食物,以达到养肝、护肝的目的:

  1.维生素含量丰富的食物:多食维生素除可保证人体营养均衡外,还可促进肝细胞的修复与再生,所以肝病患者应多吃新鲜的水果、蔬菜以及鸡蛋、瘦肉、麦胚等维生素含量较高的食物。

  2.富含蛋白质的食物:多吃蛋白类食物除可充分保证机体蛋白的充足外,还可保护肝脏的正常机能,加快受损肝细胞的再生与修复功能,所以肝病患者应适当食用些大豆、豆制品,牛奶,瘦肉等富含蛋白质的食物。

  3.富含碳水化合物的食物:碳水化合物除可为机体提供能量外,还可增强肝脏的代谢、解毒能力,促进肝细胞的再生与修复,所以肝病患者应适当食用些小麦粉、大米、马铃薯、蕃薯以及各种豆类食品等富含碳水化合物的食物。

  4.可提高免疫力的食物:肝病患者应多食用些助于提高免疫力的食物,如牛奶、山药、猕猴桃、香菇、无花果、苹果、沙丁鱼、蜂蜜、猪肝等,以增强机体免疫,提高机体抗病能力,从而协助机体早日战胜病邪。

  此外,因大蒜素不仅具有良好的抗菌、抗病毒、助消化的作用,而且还可对抗致癌因子、防防癌变的发生,所以肝病患者还应适当食用些大蒜、葱等富含大蒜素的食物(但不宜生食)。

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标签:肝病  病患  患者  什么  
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