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细数肝炎患者适宜吃的食物

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.13 浏览： 13067次

已经患上肝炎的朋友，不要灰心丧气，要调整好心态，肝炎并不是什么不治之症，只要积极进行正常的治疗，加上日常的护理是可以痊愈的。除了接受正常的治疗外，肝炎患者应多注意休息和补充营养，这样才能加快病情的恢复。那么，肝炎患者适宜吃哪些食物呢？

牛奶

含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素，是肝炎患者理想的天然美食。

鱼类

其蛋白质与人体的蛋白质结构相似，易于消化和吸收。

蜂蜜和蜂乳

主要成分是葡萄糖和果糖，可以直接被人体吸收，还含有多种无机盐和微量元素，容易被人体吸收，利用率高。

鸡蛋

蛋黄中含有丰富的脂肪，包括中性脂肪、卵磷脂和胆固醇。肝炎患者可以合理地摄食蛋类，以每天不超过2个为宜。

蘑菇

含有丰富的氨基酸和维生素，还具有抗菌、抗癌的作用和健脾开胃的功能。

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生活中三类伤肝食物需慎用