肝纤维化4大诱发因素 4步骤预防肝纤维化
近年来,肝纤维化的发病率飙升,严重的威胁到人们的身体健康,是造纸肝硬化,肝癌的重要元凶之一。了解肝纤维化的病因,对于该病的预防及治疗都有着莫大的帮助,那么肝纤维化是怎么导致的,现在一起了解一下。
一、慢性病毒性肝炎:100个肝纤维化病人中大概有10-20个长期患有慢性病毒性肝炎(主要是乙肝和丙肝)。通常从肝炎发展到肝硬化需要约20年以上,而那些肝炎伴有酗酒的患者则会发展得更快一些。二、酗酒:酗酒是肝硬化最常见的病因。酒精性肝硬化可能发生在10年以上的大量饮酒后。
三、脂肪肝:由于各种原因引起的脂肪在肝内过度蓄积,造成肝脏的持续性损伤,导致肝细胞的脂肪变性、脂质代谢的紊乱,使肝脏对炎症反应和各种肝损伤因素的易感性增高,进而促进肝脏纤维化的发生及发展。
四、自身免疫性疾病:如自身免疫性肝炎或是原发性硬化性胆管炎。这类患者自身的免疫系统攻击肝脏,引起感染而致肝硬化。
了解导致肝纤维化的因素有哪些,那么如何预防治疗肝纤维化呢?
去除病因是防止肝纤维化的最有效的措施,病情持续、反复活动的慢性病毒性肝炎,根本的治疗就是抗病毒。纤维化是机体对炎症所致组织损伤的自我修复反应,长期、反复的肝脏炎症反应是肝纤维化形成的前提。除了禁止饮酒,预防肝纤维化的方法还有:
首先,肝纤维化患者应避免过度劳累,保持充足的睡眠。劳累会破坏机体免疫平衡,加重肝脏的负担,容易引致慢性肝炎的复发,慢性肝炎患者更要特别注意休息。
其次,肝纤维化患者保持心情舒畅亦很重要,因为情绪紧张、忧思、郁怒和过度疲劳都对肝脏有不良影响,使自身抗病能力降低,易于感染病毒。
再次,肝纤维化患者不宜在空调低温环境中久呆,空调房中不是自然风,空气污浊,易孳生病菌,损伤肝脏。
最后,肝纤维化患者必须注意饮食量和饮食营养素的种类。饮食不宜过饱,宜少量多餐。日常饮食要荤素适中,不要过于油腻及进食过多腻滞之品;过量饮酒会增加肝脏负担,甚至引起酒精中毒,损害肝细胞,患了肝病的人尤应注意戒酒。
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