肝血管瘤护理从饮食开始

肝血管瘤是肝脏的良性肿瘤，其中女性的发病率为男性的6倍，以30至45岁的患者居多。发生肝血管瘤一定要及时的治疗，同时对于疾病患者进行健康的护理，保证好的治疗效果。首先肝血管瘤护理我们要从健康的饮食开始，好的饮食规律和习惯，我们的生活才会更加的健康。

肝血管瘤护理让我们从健康的饮食开始了解：

1、 要注意改变不良的饮食习惯和生活习惯，不要刻意节食，多吃些富含纤维素高的和营养丰富的食物，如玉米、麦片、燕麦片等杂粮。每天保持在500克左右。

2、 水果和蔬菜都含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，深色蔬菜中维生素含量超过浅色蔬菜。身体必需的膳食纤维除了谷物，主要来自蔬菜和水果，同时还可促进鱼、肉、蛋等食物中蛋白质的消化吸收。每天蔬菜摄入量在500克左右，水果在200克左右。

3、 需要控制油脂的摄入量，油脂包括动、植物油。植物油富含不饱和脂肪酸。动物油（如猪油等）以饱和脂肪酸为主，而饱和脂肪酸与冠心病的发病密切相关，因此，应尽量少吃动物脂肪。

4、吃肉过多就意味着动物脂肪的摄入量增高，过多，会增加冠心病、乳腺癌、结肠癌等疾病的危险性。