丙肝饮食禁忌 注意“五少二宜”
丙肝虽然可以治愈,但是还是有一定难度的,如果患者自己都不爱惜身体,除了加大治疗难度之外,也会给身体带来极大的负担,导致疾病的恶化。因此,要治疗丙肝必须做到饮食有度。
专家建议多食温和、松软、易消化的食物,并保持清淡,以蔬菜、水果、豆类、鱼类为主。蔬菜中以芹菜、黄瓜、番茄、甘蓝菜等为优,也可饮用一些水果汁,如柠檬汁、梨汁、芒果汁和西瓜汁等。
那么丙肝患者需要有些什么饮食禁忌呢?
忌“酒”:酒是肝病患者之大忌。众所周知,酗酒者比一般人得肝病的可能性要大得多。不仅如此,那些在日常交际中饮酒较多的人,也容易引起肝脏的损害。因此,丙肝患者最好能忌酒。
少“脂”:脂肪,并不像有些人所认识的那样一无是处,但不宜多。丙肝患者应当将体重维持在正常范围以内,对黄油、奶酪及其他奶制品,食用油、肉类、坚果、甜点等含脂较高的食物,少吃为好。
少“糖”:肝病患者多有食欲不振、体内热量不足的表现,所以要吃糖,但也不宜多吃。过多吃糖,糖可以转变为脂肪而在体内堆积,久而久之会形成脂肪肝;而且糖的一些代谢残渣,如丙酮酸、乳酸,也会加重肝脏负担,且容易引起胃肠胀气。建议丙肝患者多通过吃一些水果来补充欠缺的糖分。
少“铁”:丙肝患者有时存在着铁的排除困难,而过多的铁对肝脏来说是非常有害的。有研究表明,体内铁的含量过高,会降低丙肝患者对干扰素的反应能力。因此,对于血清中铁的含量过高的丙肝患者,不应再摄取铁的补充剂或含铁高的营养剂。除此之外,要限制含铁高的食物,如动物肝脏等,并避免使用铁制炊具。
少“药”:药物同样也为肝脏所忌,因为肝脏是药物的过滤器、解毒器。一些处方药,包括中成药,都会产生不同程度的肝脏损害。因此,什么药该用,什么药不该用,一定要有专业医生的指导。尽可能少服非必要的药物,以免得不偿失。
少“垃圾食物”:所谓“垃圾食物”,是指那些高脂、高糖、低维生素、高化学添加剂的人工食品。这些食品于健康有百害而无一益,故名“垃圾食物”。不仅肝病者不要吃,健康人也应当少吃为妙。
宜“杂、淡”:“杂”是指饮食宜多样化,不要偏食。狂补蛋白、狂补热量,都有损肝脏。健康的饮食要顾及到机体所需的建筑材料,包括蛋白质、必需脂肪酸及碳水化合物等。蛋白质的来源主要是肉类,如鸡肉、鱼肉等,还有鸡蛋,奶制品,坚果类,豆类等。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 80%丙肝患者没有症状9588
- 02. 丙肝患者饮食“宜忌”10737
- 03. 世界上有丙肝疫苗吗?丙肝的5个食疗偏方推介9855
- 04. 乙肝大三阳的“自助策略”9747
- 05. 丙肝饮食要注意!7656
- 06. 年轻男士的科学营养搭配9018
热门阅读
- 01. 警惕慢性肝病恶化的前兆——肝纤维化
- 02. 大三阳有哪些表现的症状
- 03. 春季健康指南:“脂肪肝”必做7件事
- 04. 肝血管瘤怎么护理效果最好
- 05. 乙肝早期肝硬化症状
- 06. 眼睛发黄有哪些原因引起?
- 07. 情绪保肝 脂肪肝的中医调理方法
- 08. 肝癌患者的饮食健康如何掌握
- 09. 不要让肝脏“帮倒忙”高危人群应每半年检查一次
- 10. 肝脏的九大天敌
图片推荐
晒太阳能杀死乙肝病毒吗?
晒太阳能杀死乙肝病毒吗?因乙肝病毒具有广泛传染性,且在体外生存时间较长,故“怎样才能有效将其杀死”一直都是乙肝家庭关注的焦点,那晒太阳能不能杀死乙肝病毒呢? 晒太阳能杀死乙肝病毒吗?专家表示:阳光暴
白领切忌“自找”肝病
近年来,白领一族成为各类肝病的易染人群。本市第二人民医院肝病专家徐亮提示:白领们日常一些不健康行为会诱发肝病,应当引起警惕。 少运动得脂肪肝 白领一族工作节奏快,生活压力大,长期坐办公室导致缺乏运
关于甲肝疫苗
甲肝是由甲肝病毒引起的一类传染性疾病。目前我国甲型肝炎在病毒性肝炎疾病和感染中占首位,平均每年24万人罹患甲肝。而预防甲肝发生和流行的惟一有效手段是接种甲肝疫苗。世界卫生组织明确推荐甲肝易感人群应接种
3家医院3种结果 患者:我该相信谁的
同一种病化验出3个结果 记者 刘 刚 摄 家住长沙市书院路的罗先生患有乙型肝炎已有多年。6月6日到10日,5天内他先后在两家医院进行了3次化验,得来的却是3种不同的化验结果。从第一次的肝功能各项指标
乱服“秘方”危害健康——易伤肝
大街小巷各类小招贴广告,其中甚至有很多自诩为秘方。有的人病急乱投医,认为从这种小招贴中可以学到秘籍,却发现亲身尝试后对身体造成了很大的危害。 李女士年轻貌美,原本满头黑发却在近年间变白不少而且还在逐
美容有风险,漂亮需谨慎!
作为女人,爱美是天性,俗话说没有丑女人,只有懒女人! 随着时代的进步,越来越多的美容机构在蓬勃发展,大大小小的美容院更是如雨后竹笋般冒出了头,当然对于爱美的我们来说更是找到了花钱的机会,漂亮的机会。
侯金林:瞬时弹性扫描无创诊断肝纤维化的共识与争论
福瑞肝纤维化论坛是致力于促进国内外肝病及肝纤维化领域交流与探索的高端学术平台,由王宝恩肝纤维化研究基金、内蒙古福瑞中蒙药科技股份有限公司和法国ECHOSENS公司共同主办,每年一届,具有交流国际化、内
全国超9300万乙肝感染者 “沉默的杀手”乙肝就在我们身边
肝炎分为病毒性肝炎、药物性肝炎、酒精性肝炎、脂肪性肝炎、自身免疫性肝炎等,在这几种肝炎中,病毒性肝炎由于对人体危害较大,患者较多,因此最为人们所熟知,所以通常提到肝炎首先想到的就是病毒性肝炎。病毒性肝