乙肝小三阳要如何正确的饮食？

乙肝小三阳在日常中是比较常见的。这种疾病表明患者患有轻度的乙型肝炎。在对乙肝小三阳进行治疗的时候，是需要我们做好日常的饮食护理工作的。那么对于乙肝小三阳患者来说他们该如何正确的饮食呢？相信这也是他们所关心的一个话题。下面我们就来了解下吧！

1、日常中供应适当的碳水化合物，适量的碳水化合物不仅能保证慢性肝炎病人总热量的供给，并且还能减少身体组织蛋白质的分解、促进肝脏对氨基酸的利用、增加肝糖原储备、增强肝细胞的解毒能力。

2、补充适量的维生素和矿物质，维生素对于肝细胞的解毒、再生和提高免疫等方面有重要作用。因此维生素也常作为慢性肝炎的辅助治疗药物。在补充维生素的时候要以食物补充为主。

3、戒酒，酒精能够造成对肝细胞的损害，乙肝小三阳患者对酒精的解毒能力是有所下降的，饮酒是会加重肝细胞损害，导致肝病加重，因此肝炎病人应戒酒。

4、均衡饮食、多使用易消化吸收类的食物。肝脏是我们身体中的消化器官，肝脏受损常常是会影响我们消化系统平衡的，因此在选择食物的时候我们一定要注意营养的平衡，并且选择那种易于消化和吸收类型的食物。