肝病养生谨记的几个原则
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2019.1.5
浏览:
12219次
春节长假已经过去了,肝病患者们如何修整假期里负担过重的肝脏,为自己下一整年的身体健康打下良好的基础?新年过后,意味着新一轮的生活即将开始。所谓一年之计在于春,为身体健康着想,新一年开始的时候就制定下健康的生活计划是非常必要的。
节日期间由于日常的生活节奏有所改变,有些肝病患者会忽视长久养成的规律作息饮食习惯,出现饮食无节制,漏服药物等情况,严重则可能导致病情加重,所以患有常见肝病如病毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝、肝硬化的患者在节日期间更需要注意加强保健,避免病情反复,在平时要注意定期随访肝功能。
提醒广大慢性乙肝患者,乙肝复发具有隐匿性,不易发觉,因此需要注意随访肝功能。肝功能检查的目的在于探测肝脏有无疾病,肝脏损害程度以及查明肝病原因,及时治疗,以免延误导致病情加重。
慢性肝病患者除接受正规治疗外,在日常生活中要注意自身健康管理,做到以下五点:
1、注意起居,生活要规律。保持充足的休息与睡眠,切莫熬夜。肝脏具储血和调节循环血量的功能,肝病患者每天需保证充足睡眠,使肝脏得到充分的休息和静养。
2、做好情绪管理,保持良好心态。肝炎的发展很大程度上取决于个人的免疫状态,而免疫状态又与个人情绪密切相关。因此,患者应该注意保持乐观心绪,切忌发怒、抑郁等,以免导致病情加重。
3、合理饮食,要低脂肪、低糖、高营养、高维生素的饮食,注重一日三餐合理搭配,软硬适宜、清淡饮食,可在一定程度上促进肝细胞的恢复和再生。
4、合理锻炼,以不疲劳为原则,增强身体免疫力。
5、戒掉吸烟、饮酒等不良生活习惯。
上一篇:警惕过期药品的4大危害
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 儿童脂肪肝为何频发 家长如何应对儿童脂肪肝9421
- 02. 上班族肝火旺吃什么好8236
- 03. 5个“危险信号”提醒你肝受损9528
- 04. 肝病患者能吃蛋白粉吗?哪些人不可以吃?10376
- 05. 情绪波动影响肝病 疏导可用4方法9250
- 06. 宋小宝工作密度高导致肝硬化9086
热门阅读
- 01. 蜘蛛痣:肝硬化的标签
- 02. 脂肪肝 瘦人也难逃厄运
- 03. 乙肝小三阳肝区疼痛要少吃多餐
- 04. 旅行防止感染甲肝
- 05. 肝硬化饮食的原则有哪些?调节饮食结构有利病情恢复
- 06. 丙肝很可怕 潜伏期可达20年之久
- 07. 乙肝“小三阳”,三种情况要分清
- 08. 肝硬化可伴有贫血便秘 如何饮食来降低症状
- 09. 肝炎患者应该掌握“性爱准则”
- 10. 肝腹水患者的日常饮食原则
图片推荐
乙肝抗病毒治疗期间需监测的项目?
乙肝抗病毒治疗期间需监测的项目?乙肝抗病毒治疗不仅有其特定的停、用药标准,而且治疗期间亦应对其相关检查项目进行动态监测,以观察用药效果,那乙肝抗病毒治疗期间需监测哪些项目呢? 乙肝抗病毒治疗期间需监
肝病患者适宜选择哪些蛋白食物?
肝病患者适宜选择哪些蛋白食物?肝病患者,尤其是肝硬化患者往往表现为白蛋白缺乏,肝硬化腹水的主因之一就是低蛋白血症。蛋白质是构成人体细胞的物质基础,也是肝病患者养肝,护肝最重要的营养素。在选用蛋白质上,
感冒药对肝功能有影响吗?
咨询:单位组织明天体检,结果我这两天正好感冒,不清楚感冒药会不会影响肝功能,所以想问问各位专家感冒药对肝功能有影响吗? 感冒药对肝功能有影响吗?专家表示:一般来讲,检查肝功能前,是不主张应用任何药物
为什么会有脂肪肝?
咨询:近期体检,我被告知患有轻度脂肪肝,我很纳闷“脂肪肝”不是富贵病吗?不是只有肥胖、经常吃肉的人才会得吗?本人体型偏瘦,平时也不爱吃肉,为什么会有脂肪肝? 为什么会有脂肪肝?首先,大家需了解“脂肪
没有批号照做广告 网上医疗广告猫儿腻多多
“治湿疹皮炎荨麻疹一朝除”、“不透析不换肾治愈肾病”、“痛风系列疗法填补医学空白”、“无痛流产妇科炎症肛肠疾病”……日前,记者登录某医药类网站时,一大片密密麻麻的医疗小广告跃入眼帘,似曾相识,让人有看
你了解甲肝疫苗吗?
甲型肝炎是由甲型肝炎病毒引起的一种严重的肝脏疾病。这种病主要是由被污染的食物或水,以及与病人密切接触而传。 如果得了甲肝,刚开始病人会出现发热、食欲不振、恶心、乏力等症状,继而出现皮肤和眼睛黄
第八届专修班圆满结束
由中华中医药学会继续教育部、中医杂志社、北京东方中医药培训中心主办,肝病医院协办的“全国第八届中西医结合治疗肝病高级专修班”于2013年9月13日在肝病医院隆重举行。 中医杂志社社长贾守凯主持了
肝的位置、肝的位置图和肝的解毒及其他功能
有的朋友不知道肝的位置在哪里,在此附肝的位置图一幅,方便大家了解,下面详细介绍肝的位置(肝的位置图),肝的功能等,希望对大家有所帮助。 一、肝的位置 肝的位置在腹部的右上部,这是一个解剖学常识。事