当前位置:首页肝病知识肝病预防 → 开水泡什么可以养肝?常喝哪些茶饮能养肝?举报

开水泡什么可以养肝?常喝哪些茶饮能养肝?

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.4       浏览: 11493次

秋季干燥,容易出现肝火旺盛,平时一定要做好养肝的准备工作,防止出现一些肝脏疾病,其实在白开水里加入一些物质养肝效果非常的好。

开水泡什么可以养肝?常喝哪些茶饮能养肝?

1、红枣水

肝功能比较差的患者可以喝红枣水,持续一个星期之后,就能够把肝脏里面的毒素排出体外,具有保护肝脏的功效。红枣水具有疏肝解郁以及补气养血的功效,把红枣的果肉杯开放在温水里泡发,这样可以让肝脏快速的吸收维生素。

2、柠檬茶

柠檬里面含有大量的柠檬酸,可以促进肝脏生成胆汁的功能,帮助身体里面毒素排出体外,有利于缓解肝脏的负担,尤其是早晨醒来之后喝一杯柠檬水是养肝的最佳时机。

3、金银花茶、菊花茶

金银花味苦,具有通经活络、清热解毒、抗病毒以及抗菌的功效,同时也可以减肥、解酒,属于秋季降火清肝的好东西。菊花也具有清热解毒以及清肝明目的功效,另外里面含有少量的硒元素,能够修复肝脏,补充肝脏所需要的营养物质。

4、玫瑰花茶和黄芩茶

把适量的玫瑰花茶放在温水里,闷泡15分钟就可以饮用了,玫瑰花茶味苦,但是滋味比较甘美,非常适合于压力比较大、心神不宁所引起的肝火患者。黄芩具有抗菌解毒的功效,能够醒酒,同时护肝效果很好。黄芩茶能够有效的提高肝细胞的存活率,降低了血脂以及血压,具有保肝利胆的功效,护肝养心效果会更好。

5、枸杞子茶

枸杞子里面含有一种叫做甜茶碱的成分,可以有效的抑制脂肪在肝细胞里面的沉积,能有效的促进了肝细胞的再生以及修复。尤其是肝气不足所引起的全身无力、耳鸣、头晕的患者,每天适当的喝枸杞子茶,能够有效的促进血液循环,防止了动脉硬化的发生。

温馨提示

平时可以在白开水里面加以上这些食物养肝效果非常的好,另外也要注意饮食上的狐狸不能吃过于辛辣以及高脂肪高热量的食物,控制糖的摄入量,不能长时间的久坐,适当锻炼身体。养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,尽量不要熬夜,戒掉烟酒,每天至少要抽出半个小时的时间来锻炼身体,有利于脂肪的分解。

标签:开水  水泡  什么  可以  哪些  
图片推荐
    生活中三类伤肝食物需慎用

    生活中三类伤肝食物需慎用

    生活中三类伤肝食物需慎用 肝脏是人体最重要的解毒器官,我们吃的食物和药物都是通过肝脏进行解毒代谢的,在日常生活中如果不注意饮食就会增加肝脏的解毒负担,因此生活中三类伤肝食物需慎用,下面我们来简单了解一
    怎样鉴别黑心医院?

    怎样鉴别黑心医院?

    近些年来,医疗骗子比较多,不少患者由于急病乱投医,没有选择正规的医院去治疗,而被黑心医院所坑骗,不但病没治好,还被诈光了钱财。因此,为了提高患者的防范意识,谨防被骗,肝病医院给大家介绍几种辨别黑心医院
    家有乙肝患者应注意什么?

    家有乙肝患者应注意什么?

    家有乙肝患者应注意什么?众所周知,乙肝是一种传染性疾病,具有很强的传染性。因此,当家中油乙肝患者时,应积极做好预防措施,避免感染乙肝。那么,到底,家有乙肝患者应注意什么?对此,我们请肝病医院专家来详细
    肝痛是什么原因?

    肝痛是什么原因?

    网友咨询:我是乙肝患者,最近这段时间总感觉肝痛,是不是病情严重了,会不会是肝癌呀?肝痛是什么原因?针对网友提出的问题,我们请肝病医院的焦主任为我们详细解答。  焦主任告诉我们,肝痛的原因主要有以下几种
    脾大的危害?

    脾大的危害?

    脾大的危害?脾大可谓是临床常见体征之一,且绝大多数都是由某种疾病造成的,故大家及时了解“脾大有何危害”,对疾病的自我重视和治疗有着重要意义,那脾大的危害有哪些呢?  脾大的危害?肝病医院专家表示:脾大
    80后小伙肝肿大到顶半个肚子

    80后小伙肝肿大到顶半个肚子

    一顿能喝13瓶啤酒,还能连着喝好几顿,因为常年饮酒,一名32岁的白领患上了酒精肝和肝腹水,肝大到医生都头一次见,医生提醒,饮酒能刺激和损害肝脏导致干细胞坏死,肝炎患者只要不痊愈就应该终生戒酒。  32
    庄辉:乙肝病毒携带者当幼师不会对孩子构成威胁

    庄辉:乙肝病毒携带者当幼师不会对孩子构成威胁

    对于允许乙肝携带者当幼儿园老师这个规定,庄辉院士明确表示赞同。即使幼儿园老师是乙肝病毒携带者,也不可能通过血液、母婴和性进行乙肝病毒传播,对幼儿园的孩子不会构成威胁。北京大学基础医学院微生物学系教授、
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面