当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病传播 → 生活中如何预防肝炎举报

生活中如何预防肝炎

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.4 浏览： 10547次

肝脏对我们的重要性不需要我在过多说明，大家都懂的。而且如果肝炎不治疗，很容易会演变成肝癌，这样可就严重了。所以大家在还没有患上肝炎之前就应该要先做好预防，减低患上肝炎的可能性，给自己一个健康的身体。

（1）忌食霉变食品：霉变食品如家藏花生、玉米、稻谷、小米、白薯干、萝卜干等均易被黄曲霉菌污染，而黄曲霉毒素是公认的致癌性比亚硝胺高75倍、比本并在高4000倍的致癌物质。因此，一旦发现以上食品发霉，均应丢弃，千万不能让人再食甩。当你怀疑大批粮油及奶类食品有霉菌污染时，应立即请卫生防疫部门检查。获得允许后方能发放、销售或食用。

（2）有哈喇味的动植物油不宜食用：陈腐油类中含丙二醛化学成分，能生成聚合物并与人体内的蛋白质和去氧核糖核酸（DNA）发生反应，促进蛋白质结构变异、细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化。此外，丙二醒聚合物还能阻碍DNA的复制并使人的老化过程加快。因此，动植物油切勿存放太久，已经变质的不宜食用。

（3）米糠纤维的防癌作用：米糠中不仅含丰富的B族维生素，能够保护肝脏，而且米糠纤维吸附致癌有害物的效果相当好。由于人体中缺乏消化米糠纤维的酵素，因此所吸附的有害物质被米糠纤维以大便的形式全部排出体外。肝病或乙肝表面抗原长期携带者，如能经常采用米糠调剂食谱，以吸附和排泄消化道中的有害物质，则不失为预防肝癌的好办法。

以上就是有关预防肝炎的相关介绍，希望能够对大家有一点帮助，能够让大家做好预防措施，避免患上肝炎。其实只要我们养成的生活习惯，多做一些锻炼，不要吃一些不健康的食物，要预防肝炎还是很容易的。

标签：生活生活中如何预防肝炎

上一篇：预防肝炎要注意11个细节

下一篇：病毒性肝炎症状如何治疗

图片推荐

: 夫妻间传染乙肝的几率大吗？
有网友咨询：夫妻间传染乙肝的几率大吗?上周我们单位体检，我被查出得了乙肝，幸好我爱人没被传染，那么，以后生活中，夫妻间传染乙肝的几率大吗？对此，我们特邀肝病医院专家来详细解答。　　夫妻间传染乙肝的几率

: 如何减少乙肝母婴传播
南方医科大学南方医院感染内科主任医师彭劼　　近年来广泛推行乙肝疫苗的预防接种，在我国作为计划免疫工程，对所有新生儿实行乙肝疫苗主动免疫。从人群感染率分布看，15岁以下少年儿童HBV感染率明显下降。然

: 乙肝癌变是少数
乙肝癌变是少数在我国，慢性乙肝患者非常多，由于对肝病的不了解，很多人认为只要感染了乙肝病毒，最后的结果就是肝硬化——肝腹水——肝癌，其实并不是这样，乙肝癌变是少数，为什么这么说呢？我们来简单了解一下

: 乙肝患者能吃灵芝吗？
灵芝，大家都不陌生，其是中国传统珍贵药材，具备很高的药用价值，关于灵芝在本草纲目记载：“灵芝性平，味苦，无毒，主胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久服轻身不老，延年神仙。”那如此治好，乙肝患者能吃灵

: 乙肝病毒携带者转阴几率大吗？
车女士、王先生、李先生都是今天在门诊上，被检查出来的乙肝人群，他们都属于乙肝病毒携带状态，但是他们都比较关注转阴问题，能不能转阴？如何转阴？比了解病情现状还关心，可以看出大部分乙肝人群的心声，那究竟乙

: 饮酒过度小心肝硬化！
饮酒过度小心肝硬化！肝脏是人体中最大的免疫器官，也是最大的代谢解毒器官。因此，摄入人体的很多物质都是需要通过肝脏代谢解毒的，而饮酒对肝脏有直接的损害作用，过度饮酒极易导致肝硬化的形成。那么，饮酒过度为

: 酒精性肝病的防治
酒精性肝病的防治酒精性肝病是由于长期大量饮酒导致的中毒性肝损伤，早期可为酒精性肝炎、肝纤维化最终导致酒精性肝硬化。短期大量酗酒时也可诱发广泛肝细胞损害、坏死致肝衰竭。那么酒精性肝病应该怎样进行防治呢

: 四川泸州一家4口患肝癌 3个幼年子女寻社会收留
一家4口患不治之症，相继去世，家庭超半数人口患夜盲症这个不幸的家庭就在四川省泸州市叙永镇，这个家庭留下了一个女人刘维玉和她的4个未成年子女。近日，刘维玉考虑到凭一己之力难以抚养这么多孩子，开始寻求社会

生活中如何预防肝炎

热门阅读

图片推荐

夫妻间传染乙肝的几率大吗？

如何减少乙肝母婴传播

乙肝癌变是少数

乙肝患者能吃灵芝吗？

乙肝病毒携带者转阴几率大吗？

饮酒过度小心肝硬化！

酒精性肝病的防治

四川泸州一家4口患肝癌 3个幼年子女寻社会收留

你是怎么知道肝囊网的？