当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病健谈 → 正确按摩肝脏，远离肝病！举报

正确按摩肝脏，远离肝病！

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.2 浏览： 7985次

　　现代人工作忙碌，经常加班熬夜，平日就应养成爱护肝脏的习惯，比如起居正常、心情放松和做些简单的肝脏按摩运动。使自己远离肝病的困扰！下面推荐几种肝脏按摩的方法：

　　●肝脏按摩运动

　　两手搓热。以双手三指向内，正对乳中肋骨下方缓缓插入约2～3公分。此点为肝经，多做按摩可以帮助养护肝脏。但是需要注意：肝脏按摩一般力道即可，毋须特别用力。

　　●怀抱式肝脏运动

　　两手交叉抱住前胸，左手在外。身体慢慢往左扭转上升，深吸气直到不能吸为止；然后缓缓吐气。身体往右扭转再做一遍。

　　●肝脏穴道按摩

　　肝脏按摩平时也可多按压掌管肝经，手掌心外侧小指下缘突出的肌肉(小鱼际)。

　　●温馨提示：平时要多加做肝脏按摩运动，需要注意的是一旦发现肝区不适、疲倦乏力、食欲降低等要及早的到正规医院进行检查，以免耽误疾病的治疗。肝病医院始建于1984年，坐落在石家庄市京石高速公路正定出口处，是一家集临床、科研、制药为一体的大型现代化的中西医结合的肝胆病专科医院，医院秉承传统中医药之精髓，并科学的做到中西医结合，通过不断努力，在肝病的治疗方面形成了自己的特色，逐步创拟了用来调节免疫功能、调整蛋白比值、保肝抗病毒的“肝复欣胶囊”系列“益肝泰胶囊”系列等35种院内制剂，并创立了五套治肝特色疗法。

标签：正确按摩肝脏远离肝病

上一篇：预防肝硬化的四个按摩法

下一篇：怎样预防乙肝复发?

图片推荐

: 肝硬化的治疗和保养
肝硬化的治疗和保养？肝病医院专家团队，具有丰富肝病治疗经验专家为大家讲解，　　肝病医院专家指出治理肝硬化好还是去比较正规的治肝病的医院，肝病医院治疗肝硬化采取是综合治疗的方法，中药治疗肝硬化的药物主要

: 肝癌病人能吃草莓吗
草莓鲜美红嫩，果肉多汁，营养价值高，含丰富维生素C，有助消化的功效，还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。那么肝癌病人能吃草莓吗？　　草莓色泽鲜艳，果实柔软多汁，香味浓郁，甜酸适口，营养丰富，深受人们的

: 哪些癌症与饮食有关？
哪些癌症与饮食有关？临床调查发现：临床癌症患者中，50%的发病都是吃出来的，那哪些癌症与饮食的关系最为密切呢？我们来了解一下。　　哪些癌症与饮食有关？专家表示：食管癌、胃癌、肝癌以及结肠、直肠癌的发生

: 肝病患者多吃木瓜可促肝脏修复！
木瓜有丰富的营养成分、良好的保健功能，是水果系列的“新科状元”。《本草纲目》中记载“木瓜性温味酸，平肝和胃”。木瓜对肝脏有什么保护作用呢，肝病患者吃木瓜好吗，肝病患者多吃木瓜促肝脏修复。　　木瓜富含齐

: 肝病：发病隐秘的健康杀手
我最近总感觉腹部不舒服，人很疲惫，一点力气都没有。到吃饭的时候不想吃，还总恶心，看到油腻的一点食欲都没有，动不动拉肚子，小便黄。这是怎么回事？　　前些天，笔者去采访内科中医时，聊得正起劲，一位患者刚好

: 产妇离世：因妊娠急性脂肪肝导致多功能衰竭和脑水肿
生命的逝去总是让我们看到特别的心酸。最近，一名刚生下双胞胎的产妇离世，她的家人将她的器官捐献了。　　据了解，这名女子产妇离世捐献器官是一名双胞胎孩子的母亲，因为患了妊娠急性脂肪肝引发的多功能器官衰竭和

: 全国爱肝日：护肝在平时
年纪轻轻的张某，因为不满意自己渐渐白的头发，于是听信一些流言秘方，自己买何首乌生吃，让她感到意外的是，自己的头发不但是没有变黑，反倒是自己整个人都变黄了。这个时候，她才知道，这些秘方何首乌出现了副作用

: 乙肝抗病毒治疗后为什么要定期复查？
南方医科大学南方医院感染内科主任医师骆抗先教授　　无论用干扰素或核苷类药(贺普丁、贺维力、博路定和替比夫定)，无论治疗有效或无效，都必须定期复查。　　抗病毒治疗后定期复查的目的，对有效的病人为了观察

正确按摩肝脏，远离肝病！

热门阅读

图片推荐

肝硬化的治疗和保养

肝癌病人能吃草莓吗

哪些癌症与饮食有关？

肝病患者多吃木瓜可促肝脏修复！

肝病：发病隐秘的健康杀手

产妇离世：因妊娠急性脂肪肝导致多功能衰竭和脑水肿

全国爱肝日：护肝在平时

乙肝抗病毒治疗后为什么要定期复查？

你是怎么知道肝囊网的？