甲肝常识—甲肝患者如何吃水果
作者:admin
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时间:2016.3.4
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甲肝常识大家了解吗?相信很多人对甲肝并不陌生,都知道甲肝时一种传染性疾病,是通过消化道传播的。也知道甲肝是自限性疾病,是可以治愈的。那么在治疗的过程中,甲肝除了正规用药之外,还要注意休息和营养。营养方面的甲肝常识,应该做到:饮食上合乎患者的口味,清淡为主。水果营养丰富,很多患者喜欢吃,但是甲肝病人吃水果也有注意事项。
甲肝常识之甲肝病人吃水果注意事项如下:
首先,要选择新鲜的水果:若吃腐败的水果会产生有害物质,加重肝脏负担,并损害肝脏。而新鲜水果含大量维生素C等,有护肝作用。
第二,要选择熟透的水果:因为太生的水果对胃肠有刺激作用,如未熟透的葡萄、苹果中含有较多的酸类,在人体里不容易被完全氧化。
第三:吃水果要注意量,吃得过多会加重消化道的负担,导致消化和吸收障碍。如橘子吃多了,容易上火;梨吃多了,会伤脾胃;柿子吃多了,大便会干燥。肝炎时宜少食含酸的杏梅、山楂等。
第四:吃水果一定要洗净:因水果有残遗农药、催化剂,若洗不干净,会对人体有害。
第五:吃水果时要细嚼慢咽:便于消化、吸收。
下面我们再来看一下,甲肝常识之甲肝病人吃水果要有所选择:一般病人可食用性味苦、平、凉的水果,如苹果、葡萄、梨子、石榴等。但脾胃虚寒泄泻者,宜吃荔枝、山楂、大枣。不宜吃香蕉、柿子、甘庶。脾胃虚寒者,冬天吃水果时最好去皮后用开水温一下。
甲肝病人适合吃什么水果,应该怎么吃才会对身体有好处,相信通过上面的介绍,大家已经有所了解了。肝囊网提醒:春天是甲肝的高发季节,希望大家能够多了解甲肝常识,注意预防。
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