喝酒时为避免伤肝应注意哪些问题
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2016.3.2
浏览:
7545次
春节期间免不了喝酒,近日有网友咨询:喝酒时为避免伤肝应注意哪些问题?肝病医院专家解答:
不要空腹喝酒:空腹喝酒会刺激胃粘膜,还容易醉酒。所以饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶,或吃几片面包。
要多吃菜:多吃富含蛋白质的菜,如肉、烧鸡、鱼及大豆制品,这类食物大都含丰富的蛋氨酸和胆碱,有护肝的作用;还要多吃碱性食物,如凉菜、绿叶蔬菜和水果,可以起到酸碱中和的作用,对保护肝脏有好处。
不要豪饮:喝酒过快过猛容易醉酒,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。
不要喝碳酸饮料:喝酒同时喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,会加快身体吸收酒精的速度,容易醉酒。
多喝白开水,勤上厕所,喝烈酒时最好加冰块。这些都有利于酒精尽快随尿排出体外,减少对肝脏的损伤。
最好晚上饮酒:对于迫不得已需要应酬的人来说,选择晚上饮酒要好于中午饮酒。因为人体肝脏中乙醇脱氢酶在中午的时候活性低,而晚上的活性高。晚上喝酒,酒中乙醇容易被代谢掉,有助于酒后身体的恢复。
酒后注意补充糖类:在各种糖类当中,热汤面的功效最大,它好消化,能立刻“中和”酒精,从而抵制酒精对肝脏的损害。因为加入食盐的热汤面里含有丰富的钠离子盐,钠离子可以中和胃里的胃酸,保护胃免受伤害,同时热汤面可以稀释胃中的酒精浓度。在吃热汤面的时候还可以在汤中加少量醋,醋中含有的机酸可以和酒精反应,能够有效的中和胃中的酒精,有解酒的功效。酒后能护肝和护胃的食物还有馄饨、水饺等面食。
上一篇:接种乙肝疫苗不产生抗体的处理方法
下一篇:急性黄疸型肝炎会传染吗?
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 细数慢性肝炎的6大早期症状10858
- 02. 肝移植手术需要注意的问题有哪些?8833
- 03. 提高免疫力的方法8988
- 04. 中医药治乙肝研究项目启动10235
- 05. 肝炎患者春季如何进补8340
- 06. 肝炎病人可以多吃李子11743
热门阅读
- 01. 丙肝能通过性接触传播吗?
- 02. 脂肪肝要多运动
- 03. 乙肝治疗时间因人而异 乙肝有哪些常见症状?
- 04. 对付肝硬化存在特效药吗?
- 05. 慢性乙肝患者性生活应注意什么?
- 06. 年轻者抗乙肝有策略
- 07. 肝胆湿热是一种疾病吗 肝胆湿热都有哪些症状
- 08. 肝硬化患者自我护理方法有哪些
- 09. 胆结石绞痛有哪些症状?
- 10. 会二次感染甲肝吗?
图片推荐
预防肝癌的七字方针
预防肝癌的七字方针?肝癌是临床常见的、病死率较高的恶性肿瘤之一,故大家在日常生活中均应及时做好肝癌的防范措施,对此,肝病医院专家表示:要想有效预防肝癌,大家需做好“管水、管粮、防肝炎”。 预防肝癌的
肝豆状核变性可遗传 维持治疗女性可妊娠哺乳
2012年8月18日,由南方医院主办的《肝豆状核变性学术专题会》在广州花都举行。到会专家有来自南方医院、湘雅二医院、广东省第二人民医院、广州市第八人民医院以及佛山市顺德区第一人民医院等,专题会上专家各
女人乳头变色也可能是肝病
在乳房检查时,一定要注意乳头、乳晕颜色的变化。需要弄清乳头、乳晕颜色的变化是属于生理性还是病理性。女人乳头变色也可能是肝病。这是因为肝病致肝功能下降,雌激素在肝内得不到正常的灭解,致使乳头、乳晕颜色加
服用“土三七”药酒致肝硬化 勿轻信偏方秘方
土方、偏方、秘方,江湖郎中常常靠此成就治病奇效。然而,近日浙江一男子却因相信土郎中的偏方,服用土三七药酒治疗关节炎,结果造成不可逆转的肝硬化。 48岁的邹先生得知自己的病情后十分后悔,一年前他因既往
我和乙肝的亲密接触
常常感叹:人为什么活着,活着的意义是什么?老妈和我说:人活着就是为了繁衍后代。我不能理解这句话,觉得这句话太空泛了,不能理解。 老妈就给我了一个故事:说在乡村有一个放羊的娃子,每天去放羊,大家就问他
关于甲肝疫苗
甲肝是由甲肝病毒引起的一类传染性疾病。目前我国甲型肝炎在病毒性肝炎疾病和感染中占首位,平均每年24万人罹患甲肝。而预防甲肝发生和流行的惟一有效手段是接种甲肝疫苗。世界卫生组织明确推荐甲肝易感人群应接种
精壮小伙得了戊肝 医生支招远离戊肝
万万没想不到啊,自己这么强健的身体也抵挡不住戊型肝炎病毒的侵袭,这下摊上事了,从小在海边长大的80后林先生,看着自己检查结果,自嘲着和自己开起了玩笑。 3月12日下午,林先生的大学同学出差路过宁波,
乙肝病毒携带者需要补充维生素吗?
乙肝病毒携带者需要补充维生素吗?临床上经常遇到很多的乙肝病毒携带者问到:乙肝病毒携带者需要补充维生素吗?对此,肝病医院专家为大家做了如下详细分析。 乙肝病毒携带者需要补充维生素吗?专家表示,乙肝病毒