香蕉橘子有助于肝硬化患者的调养

　　饮食对于肝硬化患者的身体有着很大的帮助。哪些水果能够有助于肝硬化患者的调养呢？专家指出：在食疗方面不妨试试多吃香蕉和橘子，有助预防肝硬化发生。

　　一、香蕉可防肠道出血

　　肝硬化的常规护理，吃香蕉，是很有好处的。香蕉的润肠、通便作用，自是不用过多介绍。对于得上肝硬化的朋友，香蕉可预防肠道出血。香蕉中的膳食纤维，可增强肝硬化患者其肠道的动力。不过肝硬化患者在接受完肝硬化手术后，食用香蕉要适量。

　　二、桔子能解毒护肝

　　桔子的口味，甜中带酸，气味芬芳怡人。在中医里，认为桔子有祛风邪，止癔病的作用。桔子中的维生素，特别是维生素E、维生素C等，对于肝细胞的维护、便秘情况的预防、肝硬化患者的免疫的增强，尤其是解毒、健胃、强脾等作用，是十分明显的。此外，要想桔子预防肝硬化，不要过多的去除“桔白”，也就是果肉旁，白色的丝状物。一同食用，预防肝硬化的效果会更好。

　　除了通过食疗方法外，如何释放工作带来的压力、合理充足的睡眠，对肝硬化患者的调养也很重要，保护肝脏健康尤为重要，白领经常是长期加班一族，肝脏的负荷相当大，大大增加患病的几率，因此白领更要注意养肝护肝。