当前位置:首页酒精肝酒精肝预防 → 如何预防酒精肝 多吃四类蔬果举报

如何预防酒精肝 多吃四类蔬果

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2016.3.3       浏览: 8706次

  随着人们交际圈的范围扩大,饮酒也成为了一件非常平常的事情,患酒精肝的人越来越多。特别是对于一些肝脏本来就不好的患者,该如何预防酒精肝呢?酒精肝是由于大量饮酒所致,因此预防的关键在戒酒。另外,肝病患者在饮食方面也要多注意,如何预防酒精肝?患者可以多吃如下四类蔬果。

  酒精性肝病的发病率呈逐年梯次上升,其病变程度与饮酒总量成正比。酒精肝是酒精性肝病和脂肪肝的重要类型,发病隐匿而且发病率高,持续发展可演变为酒精性肝炎乃至肝硬化。那么如何预防酒精肝呢?

  酒精肝主要由嗜酒而致,戒酒是治疗酒精肝的首要步骤,积极成功的戒酒是防治酒精肝最有效的措施,正常人不宜大量饮酒,有肝病的患者要禁止饮酒。对于肝病患者饮食科学对于治疗效果也很关键,如何预防酒精肝?肝病患者日常的饮食可以多吃以下水果蔬菜:

  1、苹果:苹果被中医认为具有生津、润肺、护肝、开胃、止泻、通便之功效。还有柚子,其性味酸、寒、无毒,可化痰止咳,健胃消食,消肿止痛,果肉风味甜酸适口。

  2、葡萄:葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素,对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显,还能提高血浆白蛋白,降低转氨酶。葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用,对肝炎伴有的神经衰弱和疲劳症状有改善效果。

  3、乌梅:如果肝脏衰弱,即使是少量的酒也会发生宿醉,预防宿醉,应首先强化肝脏,加强肝脏的解毒作用。防止宿醉的方法,亦在于强化肝脏,早晨起来觉得痛苦时,宜用乌梅煎汤加入砂糖饮喝,此为速效性的方法。

  4、蔬菜:秋冬时除了可常吃酸味水果之外,还可以吃些补肺类微凉滋补蔬菜,如莲藕、黄瓜、白菜、葫芦瓜、胡萝卜。据介绍,莲藕有除烦、解渴、健脾开胃、利尿的功效,还能促进体内废物快速排出,藉此净化血。

  以上水果没病也可以多食,食用时有些独特的吃法,如将莲藕榨成汁,可加一点蜂蜜直接饮用,也可以小火加温,加一点糖,趁温热时喝。

  上面就是“如何预防酒精肝 多吃四类蔬果”的相关介绍,希望会对您有所帮助。肝病患者不宜饮酒,酒精对肝细胞有较强的毒性,酗酒极容易导致酒精肝。另外肝病患者要注意休息,做到起居有节,劳逸适量。

标签:多吃  如何  预防  酒精  四类  
图片推荐
    乙肝大三阳的治疗费用高吗?

    乙肝大三阳的治疗费用高吗?

    众所周知,乙肝是一种慢性肝脏疾病,其病程较长,且易反复发作,因此很多患者尤其是乙肝大三阳患者,查出患病后就放弃了治疗,担心病情治不好,还浪费财力物力。那么,究竟乙肝大三阳的治疗费用高吗?  对此,肝病
    山东公布非法疫苗被查封名单 含狂犬病乙肝疫苗

    山东公布非法疫苗被查封名单 含狂犬病乙肝疫苗

    山东省食品药品监督管理局昨日公布了警方侦破的庞某等非法经营疫苗案件涉及的疫苗名单,包括疫苗12种、免疫球蛋白2种、治疗性生物制品1种。  3月20日,经对警方提供的查封疫苗品种清单进行核实,实有疫苗1
    未来中国能摘掉乙肝大国帽子

    未来中国能摘掉乙肝大国帽子

    据相关消息显示,昨天,浙大一院庆祝感染科成立60周年,感染病中心举办了一次大型肝病讲座和义诊,感染科的院士、教授一起坐诊。  肝病反复不愈跟肠道菌群失调有无关联?家里有肝炎病人该如何护理?肝病专家号难
    肝病医院治疗脂肪肝效果怎样?

    肝病医院治疗脂肪肝效果怎样?

    身边的脂肪肝人群越来越庞大了,当下脂肪肝患病率呈逐年上升趋势,在治疗上,很多朋友推荐——肝病医院,那肝病医院治疗脂肪肝效果怎样?  肝病医院,作为省重点肝病专科研发机构,成功打破肝病久治不愈的治疗瓶颈
    乙肝肝功能恢复正常能否停药?

    乙肝肝功能恢复正常能否停药?

    咨询:我在一个月前单位体检,发现患有乙肝,肝功能也有些不正常,经过一个多月的治疗,肝功能以恢复正常,因不想在继续吃药,故想问问各位专家乙肝肝功能恢复正常能否停药呢?  乙肝肝功能恢复正常能否停药?专家
    怎样有效消除脂肪肝?

    怎样有效消除脂肪肝?

    怎样有效消除脂肪肝?近些年患脂肪肝的人很多,大部分人都不是很在意,认为这是无关紧要的一类疾病,没有什么大碍,但是脂肪肝时间长了也会导致肝纤维化甚至肝硬化的形成,那么怎样有效消除脂肪肝呢?我们来简单了解
    海南省继续医学教育项目《肝癌诊疗进展》培训

    海南省继续医学教育项目《肝癌诊疗进展》培训

    近日,从海南省第三人民医院(海南省农垦三亚医院)获悉,由海南省第三人民医院承办的海南省继续医学教育项目《肝癌诊疗进展》学习班在该院顺利举行,同时举行了海南省《三亚市肝胆胰疾病技术协作组》第五次会议。 
    香港大学研究发现抗氧化物助长肝癌细胞

    香港大学研究发现抗氧化物助长肝癌细胞

    抗氧化物被视为可以防癌,但香港大学医学院的动物实验发现,抗氧化物反而会刺激肝癌细胞生长,建议肝癌患者应避免服用高剂量的抗氧化物补充剂,如维他命A、C或E。  港大医学院的相关研究成果已刊载于《美国国家
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面