当前位置：首页 → 脂肪肝 → 脂肪肝病因病理 → 经常吃夜宵易得脂肪肝举报

经常吃夜宵易得脂肪肝

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.3 浏览： 8073次

　　当下吃夜宵成为上班族的饮食习惯，工作加班加点常以夜宵代替晚餐，殊不知这些不良的饮食习惯成为脂肪肝的罪魁祸首，对此提出：常吃夜宵小心脂肪肝的倡议，难道真的经常吃夜宵会得脂肪肝？下面听听专家是怎样解释的吧。

　　时下不良的饮食习惯早午餐合并、夜宵代替晚餐可谓是现在上班家族的通病，可以说在较晚的时间还摄入大量的高脂肪食物，夜宵之后就加之运动量很少，使得摄入的脂肪不能完全分解而储存在皮下或肝内，进而导致脂肪肝的发生，因此说吃夜宵亦是罹患脂肪肝的一大诱发因素。

　　另外，吃夜宵常来不及吃晚餐以夜宵代替，近而会加大摄入的热量，使得机体热量大大剩余，其转化为脂肪储存在皮下及肝内，给脂肪在肝内的沉积提供了有利条件，长此以往肝内脂肪超过肝脏重量5%时，脂肪肝就会找上门，为此肝病专家建议在饮食上一定要养成来能良好的饮食习惯，合理膳食、规律饮食、均衡营养、加强锻炼等，可谓是预防脂肪肝的很关键的环节。

　　总之，常吃夜宵是罹患脂肪肝的诱因，改掉吃夜宵、运动少的陋习，在饮食运动上双重把关。对脂肪肝的预防是很有成效的。

标签：经常夜宵易得脂肪

上一篇：喝也能喝出脂肪肝

下一篇：肝癌四大病因

图片推荐

: 跟乙肝病毒携带者接吻会传染吗？
咨询：女友体检被告知患有慢性乙肝，因在和女友相处这半年多的时间里，除牵手、接吻外，再无实质性接触，故我想问问各位专家这种感染乙肝的几率大吗？跟乙肝病毒携带者接吻会传染吗？　　跟乙肝病毒携带者接吻会传染

: “河北省红十字基金会肝病救助”定点医院揭牌仪式隆重举行
图(一) 12月24日上午，肝病医院 “河北省红十字基金会肝病医疗救助” 定点医院的揭牌仪式在医院隆重举行。河北省中医药管理局局长王振邦、河北省红十字基金会副理事长杨金陵、石家庄市红十字会常务副会长解

: 中西医结合三联法治疗肝硬化腹水
中西医结合三联法是肝病医院治疗肝硬化腹水的特色疗法。治疗方法为在西医治疗的基础上，结合中成药的整体治疗，以及汤药辨证施治，口服或灌肠。疗效极具可靠性和稳定性。在对3266例病例统计中，显效2635例，

: JCI:复旦大学袁正宏课题组等揭示乙肝病毒“生活方式”
2月22日，国际学术期刊《Journal of Clinical Investigation》杂志在线发表了复旦大学上海医学院医学分子病毒学重点实验室袁正宏课题组与复旦大学附属公共卫生临床中心科学研究

: 肝炎过饱饮食会得肝硬化
网友咨询：我查出肝炎，在门诊拿药的时候，遇到一个肝硬化患者朋友，说自己之前也是肝炎，由于过饱饮食，营养过剩得的肝硬化，想请问肝炎过饱饮食会得肝硬化？　　专家解答：肝炎患者如果经常地过饱饮食，尤其是晚餐

: 如何防治脂肪肝？
南方医科大学南方医院感染内科副主任医师　陈永鹏　　发病率：普通人群非饮酒引起的脂肪肝病发病率10%-24%，肥胖人群57.5%-74%；儿童2.6%，肥胖儿童22.5%-52.8%　　病因：饮酒、肥胖

: 乙肝病毒dna数量高能怀孕吗？
咨询：我和妻子有近期怀孕的打算，但我所担心的是妻子患有慢性乙肝，且乙肝病毒dna数量也较高，这种情况会不会影响胎儿健康？所以想问问专家乙肝病毒dna数量高能怀孕吗？　　乙肝病毒dna数量高能怀孕吗？专

: 肝病的临床病因有哪些
肝病的临床病因有哪些呢?肝病是我们众所周知的一种肝脏病变疾病。很多人因为种种原因而导致患有肝病，不能和正常人一样的生活。这些肝病患者朋友往往是自卑的、怨天尤人的!究竟病因有哪些呢，来听听专家的说法吧!

经常吃夜宵易得脂肪肝

热门阅读

图片推荐

跟乙肝病毒携带者接吻会传染吗？

“河北省红十字基金会肝病救助”定点医院揭牌仪式隆重举行

中西医结合三联法治疗肝硬化腹水

JCI:复旦大学袁正宏课题组等揭示乙肝病毒“生活方式”

肝炎过饱饮食会得肝硬化

如何防治脂肪肝？

乙肝病毒dna数量高能怀孕吗？

肝病的临床病因有哪些

你是怎么知道肝囊网的？