为了保证人体正常的生理活动，睡眠是必不可少的。对肝硬化患者来说，保证充足的睡眠尤其重要，可让身体充分集聚能量，增强抗病能力。肝硬化患者的睡眠应遵循下列原则。　　1、定时睡觉和起床　...

失眠和脱发是很多现代人的烦恼。特别是失眠，晚上翻来覆去睡不着，或者睡不踏实，反反复复地醒来，睡来后可能睡不着……这些是很多人都有的睡眠问题。一旦睡不着、睡不好，人体就无法得到休息。...

肝硬化的形成往往是肝病长期病变的结果，其往往是肝炎与脂肪肝，酒精肝等肝病的自然发展。所以预防肝硬化就要在这个长期的过程的使力。如何避免肝硬化的各种诱因来预防肝硬化呢，下面我们一起看...

睡好 肝才好　　临床医学证明，除去遗传、传染因素，大多数的肝脏疾病都是“熬”出来的。现代人熬夜是家常便饭，加班、开夜车看书、通宵卡拉OK等等，都影响情绪的稳定与平静，直接危害着肝脏...

　　乙肝病毒感染人数最多的国家是中国，每年近30万人死于肝脏相关疾病，如肝硬化、肝癌。护肝成为众多健康人关注的焦点。肝病专家认为，现代人的生活环境和生活方式都非常不利于肝脏的健康...

　　肝脏怕劳累！肝病患者在日常生活和工作中，要保持正常的生活规律，按时起居，不要熬夜，不要过度劳累，尤其要保持快乐、轻松的心态。劳累、精神紧张有时会成为病情加重的诱因。　　肝病专...