中医认为春季养生肝当先。我们都知道春天气候还是比较干燥的，稍不注意就会上火等症状。那么这个时候喝上一杯养生花茶是多么惬意的一件事情。对于肝郁气滞之人，专家则建议饮用玫瑰花茶。　　肝...

　　有的人怎么吃都不胖，而有的人喝水都胖，这是为什么呢？其实这跟个人的体质有关。因此，要减肥就要根据个人的体质来减。　　中医把常见的肥胖分为胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝...

　　春季肝气旺盛，若心情不舒畅，则容易肝郁，因此可多用些有行气解郁、和血散瘀功效的玫瑰花，使肝气调畅。今天便用玫瑰花搭配健脾祛湿的赤小豆和补益利水的鲫鱼合而为汤，不仅芳香可口、疏...

　　气郁质养生全方案　　百病皆由气而生。如果说阳虚、阴虚这样的体质大多来自先天禀赋，那么气郁质则主要是由人后天的精神、情绪因素造成。《红楼梦》中充满才情却又一身是病的林妹妹就是气...

　　【原料】玫瑰花瓣10克、茉莉花5克、云南抗癌保健茶10克。　　【做法】将花与茶同置大杯中，以沸水冲泡10分钟即可。　　【用法】分多次饮用，连服4周。　　【作用】理气解郁、舒肝...