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  • 立秋时节 茶疗助养生点击:8559   点评:264

      立秋刚过,这意味着夏季的结束,秋季开始了。也就是说,从这一天起,气温将逐渐下降,空气湿度逐渐减小,天气也会变得较为凉爽。  由于夏季天气酷热,人们的胃口普遍不好,蛋白质、维生...

  • 立秋时节如何养肝立秋时节如何养肝点击:8179   点评:116

    今日立秋。立秋时节,天气开始由热转凉,人们可以根据这一节气的特点科学地摄取营养和调整饮食,以助养肝。那么立秋时节如何养肝呢?  多食酸  《素问·脏气法时论》说:“肺主秋,肺收敛,...

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