保肝护肝是人到中年后的养生目标之一。近日，发表于《英国医学会消化道期刊》上面的一项研究给大家带来了好消息：便宜美味的咖喱饭中的姜黄素对保护肝脏有很好的作用。　　由奥地利和美国...

　　丰富的膳养纤维大量地存在于许多植物性食材之中，如：蔬菜、水果、豆类和谷类等等，但许多外食族的朋友，尤其是非素食者，可能都有共同的困扰，那就是摄取到的蔬果量很少。其实，准备一道...

　　保肝护肝是人到中年后的养生目标之一。近日，发表于《英国医学会消化道期刊》上面的一项研究给大家带来了好消息：便宜美味的咖喱饭中的姜黄素对保护肝脏有很好的作用。　　由奥地利和美国...

　　咖喱是由姜黄为主料加多种香辛料配制而成的复合调味料，具有特别的香气能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲，能促进血液循环，达到发汗的目的。咖喱中还含有许多植物香料，制...

　　咖喱是由多种香料调配而成的酱料，常见于印度菜、泰国菜和日本菜等，一般伴随肉类和饭一起吃。咖哩是一种多样变作及特殊地调过味的菜肴，最有名的是印度和泰国烹调法，然而咖哩已经在亚太...