2012年12月21日，不仅是传说中的世界末日，还是中国二十四节气里的一个重要节气——冬至。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天。而随着...

女子以血为本，肝为女子先天。中医认为，肝藏血，在志为怒，开窍于目，主一身之筋，所以怒伤肝，与眼睛有关的疾病、与筋有关的疾病、妇女月经不调等妇科问题，往往与肝有关。那女性如何养肝呢？...

进入冬至节气，意味着进入数九天，最寒冷的天气来临，《易经》中有“冬至阳生”的说法。这是因为节气运行到冬至这一天，阴极阳生，此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养，而发挥其滋补功...