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- 中年男人饮食护肝养肾可两不误点击:12861 点评:336
现代医学则更为看重肝脏与健康乃至生命的关系,医学专家将肝脏誉为人体内的“化工厂”,三餐吃下的营养物质都须经过它的代谢处理,将其转变成具有生物活性的蛋白质、脂类和糖原,供给全身器官需...
- 秋季养肝 饮食+运动两不误点击:12488 点评:133
秋季如何养肝护肝?肝脏是人体最大的解毒系统和营养输送系统,来自体内和体外的许多非营养物质,例如各类药物、毒物以及体内的某些代谢产物,肝脏都有生物转化的作用。肝功能失调会导致内分泌失...
- 熬夜伤肝大补救 3大原则熬夜保肝两不误点击:12122 点评:132
熬夜是肝脏得不到应有的休息,容易伤肝,长期熬夜最易导致肝病发生。然而如今由于工作压力增大,熬夜工作也实属无奈,那么如何才能做到熬夜保肝两不误呢?熬夜易损伤肝脏据养生专家介绍,一般情...
- 得了肝纤维化该怎么办 检查保健两不误点击:9673 点评:132
在不了解疾病的情况下,大部分人往往会感觉到担忧,但是当我们了解到疾病的本来面目之后,就会感觉其实我们是可以帮助身体好转的。得了肝纤维化该怎么办?肝纤维化后需要注意检查和保健。...
- 脂肪肝患者也可熬夜保肝两不误点击:7924 点评:178
作为脂肪肝的患者来说,大家都知道脂肪肝是不能熬夜的,但是有的时候熬夜是我们不能避免的。那么,熬夜的时候就需要我们多注意自己的饮食等问题,脂肪肝不是什么严重的疾病,大家还应该树立治愈...
- 冬季护肝要饮食运动“两不误”点击:7149 点评:164
中医有“青色入肝经”一说,绿色食物能有益肝气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁,多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用。冬季护肝不妨多吃吃这些绿色的水果和蔬菜,比如菠菜、青苹果...