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- 山楂这样吃等于慢跑半小时 连吃三个月消除脂肪肝点击:11841 点评:265
山楂是养肝的食物之一,都说酸入肝,山楂不但对肝脏有好处。还能起到消除脂肪,降低血压的效果。但是山楂怎么吃才能对脂肪肝起作用呢?吃山楂胜过吃药山楂中含有大量的有机酸、果酸等,生吃山楂...
- 肝病服药半小时勿喝茶 平时饮食注意七个讲究点击:10070 点评:217
饮茶是广东的一个习性,早上一杯热茶就开始我们的生活。关于饮茶问题,大家都知道绿茶有抗凝、防止血小板粘附聚集和减轻白细胞下降等活血化瘀作用。《本草纲目》记载:“茶饮之使人益思、少卧、...
- 乙肝患者饭后半小时才可散步点击:8054 点评:244
乙肝患者容易出现上火,急躁易怒、心烦失眠等情况,而随心所欲地散步能有效疏解患者的心理压力,消除不良的情绪刺激,利于患者康复。对于肝脏有问题的人来说,散步比慢跑更安全,不会增加机体的...
- 脂肪肝运动怎么做? 每天暴走半小时点击:7830 点评:96
南方医院感染内科主任医师 彭劼 五一小长假刚刚过去,在这期间推杯换盏,暴饮暴食,再加上起居规律被打破等完全是常态。这种不节制的生活容易对肝脏产生损害。肝病患者本来就不应该大鱼大肉...
- 每天运动半小时 积极预防脂肪肝点击:7498 点评:225
忙碌的生活使得我们的注意力很少放在身体保健方面,有一项研究表明,脂肪肝的发病人数在不断的上升,身体亟待我们的呵护,预防脂肪肝,需要注意饮食和运动,下面就为大家介绍下预防脂肪肝...