急性乙型肝炎患者的饮食应该以清淡为主，高蛋白饮食，并保持足够的热量。饮食原则是清淡、易消化、富有营养。蛋白质是人体重要的物质基础，是免疫物质的“原料”，适...

　　乙肝在我国的发病率很高，全国约有1.3亿的乙肝病毒携带者，乙肝确诊患者3000万。由于乙肝很有可能引起肝硬化，最终导致肝癌的发生。因此，乙肝的患者除了坚持...

　　尽管如今的高档配方奶粉的营养成分已经无限接近于母乳，但母乳仍然是新生儿最佳的食物。尤其是母亲的初乳，不仅营养丰富，而且富含免疫细胞和免疫球蛋白，能够提高宝...

　　保护肝脏可以多吃新鲜的蔬菜，是的，蔬菜有很多益处，蔬菜能为肝脏排毒。下面一些便是可为肝脏排毒的食物。　　卷心菜：甘蓝类蔬菜，富含叶酸。　　胡萝卜：增强人体...

　　只有掌握了好的护肝方法，才能保护好肝脏。　　对民间流传着吃啥补啥的说法，专家提醒乙肝患者，最好勿以进食猪肝或其他动物肝脏的方式补肝。从早晨您喝下第一杯水，...

　　没人敢说自己一辈子从不吃药，从预防保健到小感冒，没病吃保健品，有病吃药，药店熙熙攘攘的人群，特价的药品广告牌，忙碌的药品销售员……这些无不说明，药在充斥着...

　　现在的社会，喝酒几乎成了社交的一种主要手段，无论是谈生意还是朋友聚会，似乎少了酒就少了一种意境，甚至还有人常用喝酒的多少来评定交情的深浅，于是你一杯我一杯...

　　乙肝别发怒，怒火很伤肝　　人生难免遭遇沮丧、不满、怨恨、不平，为寻求心理平衡，我们必须对这些情绪进行释放。然而，巴甫洛夫曾指出：“一切顽固的忧愁和焦虑，足...

　　熬夜伤肝！然而现如今，夜生活越来越丰富，尤其在城市，到了凌晨一二点各种娱乐场所依旧热闹非凡；即使不出去玩，很多人在家上网、打牌也会玩到忘记睡觉时间。睡眠不...

　　乙肝的营养原则要均衡饮食，应以适口、清淡、新鲜且易消化的食物为佳，保证供给一定量的优质蛋白质、适量脂肪、碳水化合物和热能，同时辅以足量的维生素。多食菌菇类...

　　肝脏有不少“天敌”，首推肝炎病毒。换言之，肝炎病毒乃是肝脏健康的首要敌人，它们常将罹患者拖入肝炎——肝硬化——肝癌的死亡之路。目前科学家已发现甲、乙、丙、...

　　中年男人每天主动找时间休息，是对肝的最大钟爱。休息能降低体力消耗，减少糖原、蛋白质的分解及乳酸的产生，从而减轻肝脏的负担。万不可等到劳累感袭来才想到丢下手...

　　积极从事体育锻炼是护肝的又一有效方法，因为运动既可削减超标体重，防止肥胖，消除过多脂肪对肝脏的危害，又能促进气体交换，加快血液循环，保障肝脏能得到更多的氧...

　　睡眠时人体处于卧位，肝脏能享受到更多的血液浇灌，加上身体处于休息状态，肝脏的负担最轻，故高品质的睡眠护肝功效显着。反之，睡眠质量差，尤其睡眠障碍，容易累及...

　　饮食护肝有两大要点：一是优选食物供足养分，满足肝脏的各项生理需求;二是注意食品卫生，防止细菌、病毒入侵肝脏。　　营养学家告诉我们，　　人体需要的蛋白质、脂...