当前位置:首页专家医药肝病答疑 → 经常吃夜宵会得脂肪肝吗?举报

经常吃夜宵会得脂肪肝吗?

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2016.3.2       浏览: 7881次

  网友咨询:我在饮食上多不按点吃饭,尤其是晚餐经常以夜宵代替,加上上班以车代步,最近老感觉食欲下降、厌油腻,去医院检查时竟发现得了脂肪肝!是不是与我经常吃夜宵有关呢?很是纳闷,所以在此请教:经常吃夜宵会得脂肪肝吗?

  鉴于上述患者所属所述,肝病专家对此指出:经常吃夜宵是引发脂肪肝的一大诱因,因时下随着生活节奏的加快、工作的压力,一些上班族经常来不及吃完饭,以吃夜宵代替,由于饮食规律的不合理化,导致剩余的热量转化为脂肪储存在皮下及肝内,久之可形成脂肪肝,因此说常吃夜宵要小心脂肪肝。

  晚餐以夜宵来充饥,殊不知不仅大大增加进餐摄入的热量,而且晚上机体消耗水平的降低,进而致使摄入的热量不能被充分消耗掉将转化为脂肪沉积在肝内与皮下,也就为脂肪肝在肝内蓄积及肥胖提供了有利的条件,因此经常吃夜宵对身材的维持、对脂肪肝的预防都是极为不利的因素,改掉吃夜宵的坏习惯,规律饮食并加强锻炼亦是在饮食上远离脂肪肝的一个重要环节。

  经常吃夜宵会得脂肪肝吗?答案是肯定的,对此肝病专家特别强调:时下上班家族的通病早午餐合并、夜宵代替晚餐的不良饮食习惯一定要及时避免,否则长期以往脂肪肝就会找上门,导致肝脏的脂肪化与损伤,对此专家建议:养成良好的饮食与生活习惯,规律饮食、合理搭配饮食结构、强化身心锻炼,可以说对脂肪肝的预防是很有成效的。

相关链接:

怎样在饮食上预防脂肪肝?

脂肪肝的预后怎样?

标签:经常  夜宵  脂肪  
图片推荐
    高质量睡眠有益于肝病健康!

    高质量睡眠有益于肝病健康!

    高质量睡眠有益于肝病健康!临床观察发现,多数肝病患者伴有失眠、情绪不稳定、倦怠、乏力等症状。因此,对于肝病,尤其是重度肝病的治疗,肝病医院专家建议肝病患者要保证高质量的睡眠!  高质量睡眠有益于肝病健
    为什么会有脂肪肝?

    为什么会有脂肪肝?

    咨询:近期体检,我被告知患有轻度脂肪肝,我很纳闷“脂肪肝”不是富贵病吗?不是只有肥胖、经常吃肉的人才会得吗?本人体型偏瘦,平时也不爱吃肉,为什么会有脂肪肝?  为什么会有脂肪肝?首先,大家需了解“脂肪
    乙肝治疗需要注意什么?

    乙肝治疗需要注意什么?

    乙肝患者的治疗一直是人们较为关注的问题,很多患者由于盲目治疗,不仅不利于疾病的治疗,还加重肝脏的负担,从而导致了病情的恶化。那么,乙肝治疗需要注意什么?肝病医院专家在此作出了详细的介绍。  乙肝治疗需
    六个护肝小秘方

    六个护肝小秘方

    六个护肝小秘方 近些年人们的健康意识明显提高,对肝脏也越来越重视,因此保肝成了人们日常生活中经常谈论的话题,哪些方法能保肝呢?下面我们就来简单了解一下六个护肝小秘方。  一:多喝水  多喝水可补充体液
    怎样有效消除脂肪肝?

    怎样有效消除脂肪肝?

    怎样有效消除脂肪肝?近些年患脂肪肝的人很多,大部分人都不是很在意,认为这是无关紧要的一类疾病,没有什么大碍,但是脂肪肝时间长了也会导致肝纤维化甚至肝硬化的形成,那么怎样有效消除脂肪肝呢?我们来简单了解
    肝病患者春节期间的注意事项有哪些?

    肝病患者春节期间的注意事项有哪些?

    冬季悄悄的来临,转眼就要到春节了,春节期间,慢性肝病患者若不注意生活饮食的保养,很容易导致病情的加重。那么,肝病患者春节期间的注意事项有哪些?下面我们来看看肝病医院专家是如何介绍的。  肝病患者春节期
    女童高烧没胃口 竟是甲肝找上身

    女童高烧没胃口 竟是甲肝找上身

    一名10岁女童日前突然高烧不退,整个人无力又没胃口,原以为只是一般感冒;不料就医发现肝指数飙到1000,确诊为A型肝炎,就连妈妈也被传染,且症状更严重。  台大医院新竹分院小儿肠胃科主治医师戴季珊说,
    处暑吃鸭子养肝吗?

    处暑吃鸭子养肝吗?

    网友咨询:处暑吃鸭子养肝吗?后天就是处暑了,妈妈每年处暑都会买鸭子吃,她说鸭子可以养肝,我爸爸有肝炎,请问处暑吃鸭子养肝吗?  专家解答:中医学认为鸭肉性寒,可大补虚劳、滋阴养胃,消毒热、利小便、退疮
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面