坐月子也要小心脂肪肝？
作者：admin
来源：用户投稿
时间：2016.3.3
浏览：
8311次
女性生产完后，坐月子的时候要求充足的营养，但是这并不代表营养过剩。很多新妈妈都抱怨，生完孩子身材恢复不过来。但其实，这是过量的“补”造成的。身材恢复不了，就成了肥胖症，而体内脂肪多了，又增加了脂肪肝的可能性。
哺乳的新妈妈，一定要保证动物性蛋白质的摄取。因为，肉类食物吃得越少，乳汁的质量就越差，这对于刚刚出生的婴儿成长发展并不利，特别是那些在生产过程当中失血过多的产妇。
在婆婆的监督下，一名30多岁的新妈妈每天都得吃一只麻油鸡，连续两个月，吃了60只鸡，身材还是一副怀孕模样，到医院检查发现得了脂肪肝、胆结石。
要知道，一锅麻油鸡，一天下来所摄取热量超过正常饮食的三倍之多。此外，产妇坐月子，几乎不运动，整天躺在床上，热量累积快速，多数在一个月内体重都会增加。
但月子餐不只需要大鱼大肉，更要营养均衡，荤食素食成一定比例。这样更能保障新妈妈身体和乳汁的质量。比如，鸡肉替换成豆腐、菌类等素食，一样能摄取足够的蛋白质。而且油份少、负担低，产后身材恢复快，还能避免患上脂肪肝。
上一篇：孕妇可以接种乙肝疫苗吗？
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 乙肝患者如何对待怀孕问题？8128
- 02. 宝宝冬季防乙肝，妈妈需知8777
- 03. 乙肝对性生活有影响吗 乙肝病人性生活三铁律10783
- 04. 乙肝爸爸如何生个健康娃7554
- 05. 乙肝疫苗能庇护我们多久？9578
- 06. 与乙肝病人一起生活会被传染乙肝吗？这些乙肝传播途径一定要了解！13440
热门阅读
- 01. 征服肝腹水不再是梦！
- 02. 乙肝大小三阳都有癌变的可能
- 03. 肝癌晚期死亡前常见症状？
- 04. 乙肝来了应该如何做好调理？乙肝要进行有效性治疗
- 05. 女性睡前喝红酒易引发脂肪肝
- 06. 酒精肝的保健护理是怎样的
- 07. 有黄疸是肝炎吗？
- 08. 什么是乙肝病毒携带者？ 如何避免感染乙肝病毒？
- 09. 肝硬化腹水的症状有哪些？如何治疗？
- 10. 冬季肝病易复发 做好这5个保养措施能稳定病情！
图片推荐
什么原因可导致间接胆红素高？
咨询：我肝功检查单上，胆红素指标异常，间接胆红素20.1，很是担心与疑惑，不晓得是什么原因所致，什么原因可导致间接胆红素高？请教专家，希望帮我做下解答，谢谢。 肝病专家就此疑问指出：间接胆红素的正常
乙肝腹胀腹痛的原因？
腹胀腹痛可谓是临床上乙肝患者多见的主诉症状，那为什么会引起腹胀腹痛的不适症状呢？乙肝腹胀腹痛的原因？借此听听肝病专家对此的介绍吧。 乙肝患者多伴有不同程度的肝脏损害，而肝脏本身是消化系统的一个重要的
如何减少乙肝母婴传播
南方医科大学南方医院感染内科主任医师 彭劼 近年来广泛推行乙肝疫苗的预防接种，在我国作为计划免疫工程，对所有新生儿实行乙肝疫苗主动免疫。从人群感染率分布看，15岁以下少年儿童HBV感染率明显下降。然
乙肝肝功能恢复正常能否停药？
咨询：我在一个月前单位体检，发现患有乙肝，肝功能也有些不正常，经过一个多月的治疗，肝功能以恢复正常，因不想在继续吃药，故想问问各位专家乙肝肝功能恢复正常能否停药呢？ 乙肝肝功能恢复正常能否停药？专家
海南省继续医学教育项目《肝癌诊疗进展》培训
近日，从海南省第三人民医院(海南省农垦三亚医院)获悉，由海南省第三人民医院承办的海南省继续医学教育项目《肝癌诊疗进展》学习班在该院顺利举行，同时举行了海南省《三亚市肝胆胰疾病技术协作组》第五次会议。
10岁患上肝硬化 南充换肝男孩重返校园
3月4日早上， 记者来到营山县三元完全小学，见到换肝男孩谭振麒，他已重返校园开始新的学习生活。 早上8时30分，随着上课铃响，同学们开始上课。五年级一班第一节课是科学，面对老师的提问，许多同学都踊跃
凤翔35岁男子肝硬化 欲网上众筹50万救命钱
35岁的凤翔县男子杨红哲，正值壮年，是家庭的顶梁柱。然而，今年因为肚子痛，杨红哲来到医院检查后，确诊为肝硬化晚期，这个病需要70万元左右。杨红哲无奈之下，想在网上众筹50万医疗费。截至3月21日，已经
乙肝大三阳需要做哪些检查?
乙肝大三阳患者除了应积极进行正规有效的治疗外，还应定期进行复查，不仅能判断其治疗效果，监测患者的病情变化，还可及时调整治疗方案以预防病情的复发。那么，乙肝大三阳需要做哪些检查？对此，我们请肝病医院专家
联系QQ