QQ：1395387007
首页
乙肝
脂肪肝
酒精肝
肝硬化
甲肝
肝癌
丙肝
肝纤维化
其他肝病
肝病知识
专家医药
• • •
当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病健谈 → 肝炎的危害很大要怎样预防举报

肝炎的危害很大要怎样预防

作者：admin    来源：用户投稿    时间：2019.1.13       浏览： 10248次

我们都知道肝炎是一种对我们的身体有很大的危害的疾病，肝炎有慢性和急性之分，不同肝炎对身体的危害也是不同的，但是都有危害，而且危害也是比较大的，所以要积极的预防疾病的发生。

1、对于健康者应该注意进行相关以免的注射，减少被传染的可能。这是肝炎的预防方法之一。

2、注意卫生，不吃冷食：很多传染病，例如痢疾、甲型肝炎、戊型肝炎等，肝炎的预防都是通过饮食及粪-口途径传播的。因此，肝炎的预防要留意食品的卫生。

3、食量要恰当：肝损害时消化功能减弱，进食过饱常导致消化不良，也加重肝脏负担。吃饭八成饱最好，暴饮暴食对肝脏、胃肠功能都不利。

4、乐观豁达，心境平和也是肝炎的预防方法：根据中医学理论，肝主疏泄，调畅气机。而气机通畅、气血畅达又依靠于人的精神状态的愉快开朗，故肝与情志活动关系尤为密切。

5、饮食清淡，炒菜应清淡，少放油，少食生冷、刺激性食品，戒烟戒酒。

6、蛋白饮食要包括植物和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等，动植物蛋白质要各半搭配。摄入蛋白质在消化后被分解为氨基酸才能吸收，然后在肝脏制造成人类最重要的肌肉和血液成分的蛋白质。

通过这些方法的运用就可以让大家做到肝炎的预防，到时对人们的健康会有一定的保证，所以要想远离此病的缠绕，就请多多学习上述所说的肝炎的预防方法。

标签：肝炎  危害  很大  怎样  预防  
上一篇：哪些方法可以有效的预防乙肝病毒性肝炎
下一篇：丙型病毒性肝炎应该如何预防呢
热门阅读
图片推荐
    一对换肝人，牵手共人生

    一对换肝人，牵手共人生

    医务人员向换肝康复喜结连理的新郎杨木水(左二)和新娘吴方芹(左一)祝贺新婚　　换肝康复的杨木水(右)和吴方芹欣喜地领到了结婚证书　　26岁的杨木水是福建省将乐县余坊乡张都村人，因晚期肝硬化腹水于200
    肝功能能否查出肝癌？

    肝功能能否查出肝癌？

    肝功能能否查出肝癌？肝功能是临床常用的检测项目之一，常规体检中就包括，为此不少人都认为“肝功能还可排查恶性肿瘤”，这种认识到底正不正确？肝功能能不能查出肝癌呢？我们来了解一下。　　肝功能能否查出肝癌？
    庄辉：中国5岁以下儿童乙肝病毒携带率低于1%

    庄辉：中国5岁以下儿童乙肝病毒携带率低于1%

    昨日，家庭医生在线在第五届福瑞肝纤维论坛上访问了中国工程院医药卫生学部院士庄辉教授。在采访过程中得知，今年5月23日，世界卫生组织西太区证实我国目前5岁以下儿童乙肝病毒携带率低于1%。庄辉院士表示，目
    英国发起铁肝挑战 短时间饮大量烈酒简直花样作死

    英国发起铁肝挑战 短时间饮大量烈酒简直花样作死

    英国发起铁肝挑战，挑战者需要在短时间内喝下大量烈酒，目前该挑战已引起安全性上的热烈讨论。短时间饮大量烈酒简直花样作死！　　据英国《每日邮报》3月30日报道，目前，英国一位用户名为斯卡特之刃(Skat
    爹爹喝酒喝得肝硬化胃出血 住院时还要将酒藏病床下

    爹爹喝酒喝得肝硬化胃出血 住院时还要将酒藏病床下

    知道喝酒会伤身，但酒龄已有40年的刘先生却已无法自拔，甚至把喝酒看得比生命还重要。前日，当他因为肝硬化和胃出血而送进医院抢救时，跟医生说的第一句话竟然是：快点救救我，你不救我我就没法喝酒啦!　　62岁
    肝病患者吃元宵注意什么

    肝病患者吃元宵注意什么

    肝病患者吃元宵注意什么？元宵节快到了，吃元宵是元宵节重要的习俗之一，主要祈求全家团团圆圆。为求元宵好吃润口，元宵中多半加入过多的糖分及油脂（猪油），以现代营养学的观点来看，过量摄取这些成分，将对人体健
你是怎么知道肝囊网的？
  •   
    • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面