乙肝大三阳肝功能反复异常怎么办?
作者:admin
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时间:2019.1.8
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肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外,做好保肝养肝的配合调养是非常重要的,这对病情的康复有极大的帮助。
1、定期检查
每隔半个月或是1个月要复查肝功能,及时掌握病情变化,为医生治疗提供依据。
2、调整饮食结构
提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品,如木耳,香菇,蘑菇等,能提高免疫力;多吃新鲜蔬菜和水果,不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C,多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
3、戒酒
肝功能异常的患者对酒精解毒能力明显降低,饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤患者发展为肝硬化的机率增加。
4、心情舒畅
由于肝喜疏恶郁,故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒,尽力做到心平气和、乐观开朗,使肝火熄灭,肝气正常生发、顺调。
5、适量运动
肝功不好者还要注意适量运动,比如散步、踏青、打球、打太极拳等,可以增加免疫力,增强对疾病的低抗力,有助于病情的恢复。
6、保证休息
肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动,否则会加重肝脏的负担,对病情不利。
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