QQ：1395387007

热搜：大三阳小三阳肝炎乙肝脂肪肝转氨酶偏高

当前位置：首页 → 乙肝 → 乙肝症状诊断 → 乙肝大三阳冬季如何保健的举报

乙肝大三阳冬季如何保健的

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.8 浏览： 11055次

1、乙肝大三阳患者可以吃一些含有碳水化合物的食物，吃糖不宜过多，避免加重自身消化的难度，患者要注意适当的摄入碳水化合物，这样可以满足机体运行对能量的需求。

2、乙肝大三阳的冬季饮食注意营养均衡搭配，萝卜、白菜、荠菜可经常调食。有体寒冷者可适合多吃羊肉、狗肉、鸡肉，有体热者宜多吃鸡肉、甲鱼、鳗鱼等。但燥热之物不可过食，应禁忌黏硬、生冷之品。

3、乙肝大三阳冬季主要以温性食物以及高蛋白食物为主，以免受寒，例如羊肉、牛肝、荔枝、面粉、高粱、糯米、薏米及其制品，高蛋白食物，脱脂奶、煮鸡蛋、豆制品、精瘦肉等可以保证蛋白质量；但是要注意适度，特别像是羊肉之类如果吃得太多很有可能导致病毒复制加速，从而影响病情。

4、乙肝大三阳患者是绝对禁止喝酒的，很多人都认为喝酒可以取暖，但是，乙肝大三阳患者的肝脏本身就会有不同程度的损伤，而酒精会对肝脏造成更严重的损伤，乙肝大三阳患者保肝护肝一个重要的前提就是禁止喝酒。

5、乙肝大三阳患者可以多喝一些开水，水是人的生命之源，白开水可增加循环血量，增进肝细胞活力，有利于代谢废物的排除而收到护肝之效。

6、冬季由于天气寒冷，人们一般都喜欢宅在家中，活动量相对减少。乙肝大三阳患者可以通过打太极、慢跑、散步等来增强患者的体质，提高抵抗力，而且有助于患者呼吸新鲜空气。

冬季，人体受到寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化，尤其是突然降温，会使人体内的免疫系统发生紊乱，乙肝大三阳患者的免疫功能更容易受到寒冷的影响，而免疫功能紊乱又是肝病活动的一个基本原因，容易引起肝病复发或者加重。

标签：乙肝大三冬季如何保健

上一篇：乙肝大三阳常见症状有哪些

下一篇：秋季乙肝大三阳患者如何护肝

热门阅读

图片推荐

: 爱酒人士如何预防酒精肝呢
　　爱酒人士如何预防酒精肝呢？酒精性肝病是由于长期大量饮酒导致的肝脏损伤性疾病，近年来随着我国酒消费量的不断增多，酒精肝的发病率也越来越高。酒精肝对人体健康的危害也非常大，酒精肝患者如果不积极进行治

: 9成以上乙肝可控制针头扎到传染乙肝率仅为1%-1‰
台湾中研院院士，台大医学院临床医学研究所所长陈培哲教授　　昨日，家庭医生在线在第五届福瑞肝纤维论坛上访问了来自台湾的肝病权威陈培哲教授，陈培哲教授解释说，90%-95%的乙肝是可以控制的，并且乙肝没

: 四川泸州一家4口患肝癌 3个幼年子女寻社会收留
一家4口患不治之症，相继去世，家庭超半数人口患夜盲症这个不幸的家庭就在四川省泸州市叙永镇，这个家庭留下了一个女人刘维玉和她的4个未成年子女。近日，刘维玉考虑到凭一己之力难以抚养这么多孩子，开始寻求社会

: 乙肝一定会转为肝硬化吗？
咨询：本人患有多年慢性乙肝病史，一直以来病情都较为稳定，但最近的一次体检，医生却说肝脏已有纤维化迹象，建议及时治疗，为此我很是担心，想问问各位专家乙肝一定会转为肝硬化吗？　　乙肝一定会转为肝硬化吗？专

: ABO 血型不合肝移植的研究进展
正常情况下，肝移植受者与供者的血型要相一致或相容时才能实施，但在临床上常会遇到捐赠者与受者 ABO 血型不一致的现象。为了增加供肝数量，人们开始考虑并开展 ABO 血型不合肝移植。目前，在紧急或供者紧

: 如何快速降低转氨酶？
转氨酶高是肝脏受损发出的信号，临床上很多患者在出现谷丙转氨酶高的现象时，多较为恐慌，那如何快速降低转氨酶？成为大家所备受关注的，就此做下介绍。　　肝病专家就此问题指出：转氨酶高不能盲目用药，用药前首先

: 卫生部副部长黄洁夫为捐肝女孩默哀
11月22日晚，国家卫生部副部长黄洁夫教授在广州军区广州总医院进行肝移植手术之前，和众医护人员一起来到捐肝女孩吴华静的遗体旁举行默哀仪式，深深的鞠躬，包含着的是对生命的无限尊重。黄洁夫副部长与众医护人

: 立秋时节如何养肝
今日立秋。立秋时节，天气开始由热转凉，人们可以根据这一节气的特点科学地摄取营养和调整饮食，以助养肝。那么立秋时节如何养肝呢？　　多食酸　　《素问·脏气法时论》说：“肺主秋，肺收敛，急食酸以收之，用酸补

联系QQ 在线留言: 文章调用; 保存到桌面