五大伤肝习惯被忽视 牙龈出血或与肝病有关
保护肝脏,最重要的就是避免损害肝脏的情况发生,肝病治疗专家说,生活中很多细节在伤害我们的肝脏,而大家却不得而知,从而诱发肝炎,加剧肝病的病情。很多人尤其上班一族,饮食不定时,常常熬夜,烟酒过多,这都是伤肝的重要原因。
日常生活中被忽视的坏还习惯包括:
久坐不动:中医有这么一个说法:“久视伤肝”,“久坐伤骨”。关节、肌腱、韧带属于肝系统,是肝脏赖以疏泄条达的结构基础、重要通道。久坐不动,会使肝疏泄条达系统内的通道不畅通。
过量饮酒:酒精主要通过肝脏分解,而酒精伤肝,若长期大量喝酒,肝所受的伤害是巨大的。
胡乱吃药:是药三分毒,能引起肝损害的药物至少在200种以上,其中不乏阿司匹林、螺旋霉素、口服避孕药等日常药物。
生气发怒:要学会倾诉、解脱、转移,让自己的心情保持愉快。中医认为,怒是“喜、怒、忧、思、悲、惊、恐”这七种情绪中,最为强烈的一种不良情绪,而怒伤肝。
睡眠不足:如果睡眠不足,该休息的时候不休息,这样就会引起肝脏血流相对不足,影响肝脏细胞的营养滋润,导致抵抗力下降。对于感染乙肝病毒的人来讲,原本已经受损的肝细胞将难以修复并有可能加剧恶化。所以要保持作息规律,保持充足的睡眠,避免过度劳累。
日常当中要注意养肝护肝,也要密切留意身体当中的症状,千万别忽视,不然以为只是小问题小毛病,错过治疗时机,对身体造成的伤害就更大了,例如有些人常常容易牙龈出血,通常误以为是口腔问题,但其实牙龈出血,也有可能是肝脏出问题,长期牙龈出血,需要及时就医。
牙龈出血和肝病有关?
牙龈出血是口腔科常见的症状之一。一般情况下,牙龈出血常见于牙周炎的早期——牙龈炎。牙龈出血不仅仅出现于口腔科的疾病,它还会出现于全身其他疾病,可能预示着其他系统的疾病,如白血病、遭遇放射性辐射后、自身免疫性疾病等。肝病患者凝血酶原或纤维蛋白原减少,以致血液凝固不佳,当口腔受到损害时,可发生持续性出血。
检查时可见肝肿大,肝功能异常,凝血时间和凝备酶原时间过长,可采用凝血酶或维生素K进行治疗。肝病的出血除了口腔的牙龈出血外,往往还可出现全身其他部位的出血和异常。如关节出血肿胀,皮肤破口后不易止血,以及全身可出现出血点等。另外化验可查出凝血时间延长、血小板降低等,而牙龈出血往往不具有这些全身表现。牙周炎导致出血的表现是牙周状况差,牙周及牙龈下有牙石、软垢或菌斑存留,刺激牙龈充血发炎,进而出血,再加上前述的可有牙齿松动等,一般不难诊断。一旦肝病患者出现了口腔疾病,特别是慢性乙肝病人出现牙龈出血,要及时就诊。
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