肝脏好坏都写在指甲上 教你肝脏排毒法
肝脏是人体的排毒器官,肩负着人体解毒和调节的重任。很多肝病患者常常在检查的时候才发现肝脏已经损坏到无可挽回的地步。其实平时肝脏受损时,身体上已经有暗示了,只是我们经常忽略。指甲可以看出肝脏的健康状态,此言不虚。
1、肝脏血气不足:指甲暗淡无光
如果指甲是比较扁平的或者是凹陷的,这个时候会黯淡无光,那么也就表明我们的肝脏出现了水分不足,或者是出现了缺铁性的贫血,这些都是征表现,我们要及时观察。
2、肝脏积毒:指甲有凸起棱线
指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。如果指甲过白或是慢性贫血或肝、肾有问题。指甲凹凸不平,若还有出现一条条的条纹,可能是肝不好。
3、肝炎严重:指甲发白
如果你的指甲大部分呈现白色,并且还会带有黑圈,这可能是你的肝脏出现了很大的问题,你有可能患了肝炎。如果你的手指肤色发黄,指甲白色,那就要特别注意了,你最好去医院检查一下肝脏。
我们平时要观察身上的细微变化,随时监测自己的健康状况。肝脏的健康能够是身体机能正常发挥,肝脏受损不但会影响身体机能,还会对其他器官产生影响。因此我们要保护肝脏,就要养成良好的生活习惯,定期体检。
这些食物解肝毒
1、荔枝
据《本草纲目》记载,荔枝有强肝健胰的效能,对增强精力、血液有卓越的效果。不过,过多食用会流鼻血,或引起牙痛,容易上火。由此可以想见,荔枝是一种很强的滋养食物。当女性因腹部受冷发生疼痛时,可用荔枝的肉干20克,用水1碗煎5分钟取汤服用,效果很快,服后即能奏效。这证明荔枝不但是一种滋养性很强的食物,还有益于促进肝脏排毒。
2、猪血
据《本草纲目》记载,猪血有解毒的作用,有益于肝脏排毒。我国在很早以前,就已知道吃猪血和其他动物的血,可清除体内的污物。这在空气污染的现在,每天应该进行深呼吸,吐出污染的空气,并时常吃猪血汤或上述中药的强肝药,维持肝脏机能,非常必要的。
3、乌梅
如果肝脏衰弱,即使是少量的酒也会发生宿醉,另一方面,喝了大量的酒,而使肝脏处理不了时,也会发生宿醉。因此,预防宿醉,应首先强化肝脏,加强肝脏的解毒作用。防止宿醉的方法,亦在于强化肝脏,早晨起来觉得痛苦时,宜用乌梅煎汤加入砂糖饮喝。此为速效性的方法。又用洋参煎服,亦有效果。乌梅可在中药店买到。
益于肝脏排毒的食物,在我国有蚬子汤,而在外国则有柠檬。菊花茶也有效果。从中药店购买金银花和甘草,煎汤后加入黑砂糖(乌糖)饮服亦可。此外,当归、生地、黄芩、山栀、淡竹叶、羚羊酒、丹皮等亦有解毒作用。另外,枸杞也对肝脏有益。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 脂肪肝的危害都体现在哪些方面?9877
- 02. 哪些症状证明肝脏毒素过多?多吃哪些食物利于肝脏排毒11445
- 03. 肝脓肿患者持续发热怎么办?中西医治疗方法各不同8707
- 04. 乙肝两对半化验单 你会看吗?10050
- 05. 你也有这些表现存在?小心!这可能是肝脏发生问题了8588
- 06. 食欲减退恶心厌油 早期肝炎患者的症状表现12761
热门阅读
- 01. 醉鬼易得酒精肝 酒精肝也是职业病
- 02. 肝炎病人的性生活应注意哪些问题
- 03. 肝病病人不要轻易服药
- 04. 身体表象告诉你肝脏正常与否
- 05. 父子、兄弟齐患病
- 06. 肝病误区:吃糖能治愈肝病不靠谱
- 07. 慢性乙型肝炎患者的常见误区及对策
- 08. 肝硬化病人能吃鹿茸吗?
- 09. 丙肝患者维持治疗对它无影响
- 10. 肝硬化的症状有哪些?这八大症状必须了解!
图片推荐

爱的接力:肝移植受者身后捐献角膜
记得把我的眼角膜捐献给需要的人,还要帮我代交最后一笔党费。3月29日翁伟斌医生走完了他人生的最后一程,这位有着30多年军龄和党龄的医生给亲人留下了最后的嘱托。同天上午,在眼科医院,他捐献的两枚眼角膜给

蘑菇可预防肝癌吗?
咨询:我是一名在校高中生,不是很喜欢吃蔬菜,但今天妈妈告我多吃蔬菜、特别是蘑菇可以有效预防各种癌症,因怀疑其真实性,所以想问问各位专家蘑菇可预防肝癌吗? 蘑菇可预防肝癌吗?专家表示:多吃蘑菇对肝癌的

脂肪肝能吃蜂蜜吗?
蜂蜜中含有丰富的营养物质,因此,对于患有疾病的患者来说,是一种很好的保健品。那么,脂肪肝能吃蜂蜜吗?带着这一疑问,我们请教了肝病医院专家。 脂肪肝能吃蜂蜜吗?专家指出,脂肪肝是可以吃蜂蜜的。脂肪肝吃

成都打击非法行医:某医院医生一个不见
偌大医院医生一个不见 病人喊上当院方忙解释/图偌大个医院 医生一个都不见 圣康医院院长昨称医生全都培训去了,成华区卫生执法人员已对此展开调查 偌大一个医院竟不见一个医生值班,这样的怪事昨天出现在

蜘蛛痣是什么样的?
网友咨询:本人有慢性肝病病史,这段时间不知为什么身上起了好多小红疙瘩,腿上、肚子上、脸上都有,我想问这会不会是蜘蛛痣?蜘蛛痣是什么样的呢? 专家解答:蜘蛛痣是皮肤粘膜上小动脉末端分支性扩张所形成的血

爱肝日:你所不了解的肝病
3月18日是全国爱肝日,今年爱肝日的主题是生活需要爱心、也需要爱肝。现在,脂肪肝已经完全取代乙肝成为我国目前为主最多的慢性肝病,根据最新研究结果显示,如果发生脂肪肝还不加以控制的话,是会导致肝硬化甚至

肝腹水抽水好吗?
廊坊的王先生打来电话咨询:父亲自查出患有肝硬化腹水后,已抽过两次水,家人特别担心这种治疗对父亲身体不利,故想问问专家肝腹水抽水好吗? 肝腹水抽水好吗?肝病医院专家表示:肝腹水抽水治疗副作用较大,不仅

香港中大研究发现逾七成糖尿病人患脂肪肝
香港估计现时至少有25万名糖尿病人受脂肪肝影响。香港中文大学一项研究发现,73%参与研究的糖尿病人患有脂肪肝,每5个患者更有1人已出现严重肝纤维化或肝硬化,即使病人不烟不酒,也会有此问题。中大建议,糖


