过度节食易可得脂肪肝
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2016.3.2
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骨感美,是很多MM所一度追捧的,由于快节奏生活,出门以车代步,上班围着电脑,运动基本趋向于零,所以身上和肝脏的脂肪就会愈来愈多,因此爱美的一些胖MM就会通过节食来达到目的,有的节食过度,出现一些不适现象,殊不知相继脂肪肝也找上门,对此专家指出:过度节食易可得脂肪肝。
现实生活中,不合理过度节食的事例很多,继而在追求所谓骨感美的同时,损害了机体的健康,并且一些疾病也相继找上门,胃肠道疾病、脂肪肝等,给患者的健康带来威胁。正所谓减了体重。丢了健康。
那为什么过度节食会得脂肪肝呢?听听专家的解析吧:
(1)、节食会造成体内糖、脂肪、蛋白质、矿物质和纤维素摄入不足,在此情况下,机体就会产生代偿,使糖、蛋白质等都转化为脂肪堆积到肝脏。
(2)、因人体长期处于饥饿状态时,机体无法获得足够的葡萄糖和脂肪燃烧时所需的氧化酶类,从而导致机体为弥补体内葡萄糖的不足,调动身体其他部位贮存的脂肪和蛋白质,并将其转化为葡萄糖,这些脂肪、蛋白质都通过肝脏这一“中转站”转化为热量,大量脂肪酸从而进入肝脏。
(3)、脂代谢过程需要脂蛋白,而脂蛋白的合成需要胆碱、蛋白质和必需的脂肪酸,如果这些东西摄入不足,就无法合成脂蛋白,从而影响肝脏的脂代谢,导致脂肪在肝脏内大量沉积,从而形成脂肪肝。
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