爱美减肥竟然减出“脂肪肝”
29岁的张馨也为减肥这事,咬牙坚持了3个月,赶在夏天到来前,她倒是如愿瘦了8斤,结果“瘦子”张馨却被确诊了“脂肪肝”。昨天,拿着诊断书,她和身边一群为减肥而战斗着的闺蜜们,都蒙了。
三月不减肥,六月最悲催?
身高1米6,体重115斤的张馨原本不算太胖,但每年的3—5月,对于她来说都是紧张的,因为必须赶在藏不住肉的6月到来前,减掉她觉得多余的肉,张馨说:“这不是一个人在战斗,办公室里的‘胖子’们,有几个敢在3月份后还敢甩开了去吃的?”
所以在今年3月,张馨就正式开始了减肥计划,为了时刻提醒自己,她干脆将QQ签名改成了警示语:“三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,六月最悲催…”一起减肥的,还有办公室里的几个同事和闺蜜。
“赶在夏天到来前,必须瘦下来。”张馨说,瘦的意义,除了本能地爱美外,也与工作有关,从事公关行业,时常需要在重要活动场合穿着正式,所以好的仪态,在她看来很重要。
不吃晚饭,一日三餐改两餐;饭桌上,能吃素的,绝不挑带肉的……但这样坚持了1个多月后,张馨发现,体重只是象征性地略减了2斤不到。
瘦身成功了,患上脂肪肝
在夏天到来前,将体重控制在105斤内,这是张馨这个减肥季的最低奋斗目标,从4月份开始,眼瞧着天气一天天热起来了,张馨也开始着急了。于是,在闺蜜的推荐下,她上网购买了减肥药,节食加药物控制,接下来的两个月里,减肥形势一片大好。
这周一,单位组织到医院体检,张馨原本挺高兴,因为体重直接下降到了107斤,3个月成功瘦身8斤,夏天还没来,她距离奋斗目标已经不远了。但拿到最后的检查结果时,张馨和办公室里一群减肥的同事却都有点搞不懂了,体检报告显示,张馨转氨酶值超标,被确诊为“轻度脂肪肝”。
对此,体检中心的专家们说,一般情况下,营养过剩、肥胖会引发脂肪肝,但“脂肪肝”也并非胖子的“专利”,营养不良、减肥过度或过快的人也会患上脂肪肝。
“特别是不吃主食,主餐只吃水果、蔬菜、维生素的人,用这种方式减肥后,很容易营养不良,机体无法获得必需的能量。”专家表示,这时,机体就会动用身体其他部位储存的脂肪、蛋白质通过肝脏这一中转站转化为能量,于是大量脂肪酸进入肝脏,就容易形成脂肪肝。
在医院,尽管没有精确数据,但在医生们的印象中,3-5月份,体重未超100斤,被查出患有脂肪肝的“瘦子”不算少。尽管导致脂肪肝的原因各异,但这类人群有个共同特点,大多有过度节食的经历。
减肥每月不超1公斤
关于减肥那些事,每年夏天到来前,医院总能听到不少段子,有些一笑了之,有些也令他感到担忧。
“盲目地节食减肥和随意服用药物减肥,这些都是危险的瘦身方式,严重的,会造成内分泌紊乱或机体中毒。”专家说,按照科学的瘦身标准,最好每个月不要超过1公斤,若减得过猛,往往所采取的方式也不可取,人体都有属于自己的一套新陈代谢,过度节食减肥,最容易导致营养不良和内分泌紊乱,影响消化系统和人体正常运作。
此外,目前减肥市场较复杂,减肥药也不能随意服用,需要根据自己的身体状况,谨慎选择,“科学的瘦身方式,应该是长期、合理的规划。”专家表示,最好的建议是,首先需要考虑清楚,自己是否有必要减肥,若有需要,应该在专业医生的指导下科学地进行,从合理规划膳食和运动锻炼两方面进行。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 甲肝感染的高危行为千万要不得7798
- 02. 针灸也可能染乙肝 预防要“两手抓”8836
- 03. 怎样更好防治乙肝? 防治乙肝要做到“四好”11216
- 04. 乙肝的四大传染途径要注意11498
- 05. 甲肝是由什么引起的呢?7632
- 06. 肝炎通过什么途径传播 日常应该这样预防肝炎11607
热门阅读
- 01. 乙肝孕妇必须知道的知识
- 02. 饭后喝茶容易得脂肪肝
- 03. 鸡骨草能治肝炎吗
- 04. 乌鲁木齐治疗乙肝最好的医院排行
- 05. 酒前酒中酒后 如何既能畅饮又能减少肝脏损害呢?
- 06. 肝病饮食要荤素搭配 达到酸碱平衡
- 07. 乙肝携带者夫妻生活须知
- 08. 肝病治疗领域的“领头羊”
- 09. 肝癌晚期也可以无症状 肝癌晚期可尝试中医疗法
- 10. 肝腹水吐血需警惕!
图片推荐
天天两斤白酒 “酒神”因肝病住院
圈子里不少朋友爱喝酒,我一位朋友也是喝倒了,进医院半年才出院。当我这辈子第一次住院时,真是心慌。老妈掉眼泪,我怕自己没个一年半载也回不去。没想到医生这么厉害,这么尽职。我真的很感动,酒不敢再喝了!叶师
王红阳团队:“肝”愿一世济苍生,抢占肝癌研究制高点
他们在国际上首次发现炎症经肝纤维化病程致癌的关键节点分子及其调控机制,开辟了肝癌防治的新途径;他们研制出我国第一个以单克隆抗体为基础的、拥有完全自主知识产权的肝癌检测诊断试剂盒,获批进入国内外市场,有
喝多少酒会造成肝损伤?
喝多少酒会造成肝损伤?喝酒伤肝,这是大家都知道的常识,那么到底喝多少酒会造成肝损伤呢?我们来具体了解一下。 研究认为,连续5年以上每天摄入酒精超过40克,有48%会患上不同程度的酒精性肝病;每日摄入
如何判断大三阳是否耐药?
如何判断大三阳是否耐药?乙肝耐药是由于乙肝病毒对药物发生适应性突变,导致药物抑制病毒作用的敏感度下降,耐药的发生是乙肝治疗失败的重要因素,它不仅影响慢性乙肝长期抗病毒治疗的疗效,还会增加处理耐药所需的
吃姜或会导致乙肝癌变 这些食物乙肝患者不要碰
乙肝患者吃错食物容易引发各种并发症甚至是导致癌症的发生。那么乙肝能吃姜吗?乙肝不能吃哪些食物。 姜是常见的一种调味品,但是它也有治病的功效,因此多吃姜对身体有极大的好处,但乙肝患者能吃姜吗? 吃太
中国企业研发“新型生物人工肝系统” 为肝脏治疗争取时间
作为世界上乙肝、肝硬化和肝癌最多的国家之一,中国为肝病付出了巨大的社会成本。近日,武汉一家公司成功研发生物人工肝技术,已完成人体临床前研究,将于四月份启动标杆三甲医院的人体临床实验。据了解,这种生物人
生姜泡醋能治疗乙肝吗?
有患者咨询:我得乙肝有多年了,跑了很多医院,吃了很多药都没治好,最近从一个老病友那里打听到一个治疗乙肝的偏方,说生姜泡醋能治乙肝,我想请问,这是真的吗?生姜泡醋能治疗乙肝吗?对此,我们请肝病医院专家来
河南首个慢性肝病预防与控制院士工作站落户省医
2月27日上午,我省首个慢性肝病预防与控制院士工作站揭牌仪式在河南省人民医院举行。浙江大学第一附属医院教授李兰娟院士,省卫计委、省科技厅等相关负责人共同揭开了院士工作站的红盖头。 李兰娟教授是我国首