一、重视“晚餐”营养　　1、晚餐多吃富含胶原蛋白的食物如猪蹄等；口服1～2片维生素C片；吃1-2种水果(富含VC)；另外胶原蛋白和VC的营养套餐是我的最爱。这些食物都有利于皮...

临近年关，越来越多的白领朋友开始加入加班熬夜的行列，然而晚上11~3点是肝脏排毒调养的时间，如不按时睡觉，对肝脏的影响重大。那么，熬夜族该如何保护肝脏呢？警惕！加班熬夜最伤肝过劳、...

乙肝小三阳患者熬夜的危害1、乙肝小三阳经常熬夜会使肾上腺素等激素分泌量增高，进而会促使新陈代谢，从而增加肝脏及肾脏的代谢负担，可诱发一系列不适症状的出现，从而不利于乙肝小三阳病情的...

人体在感染乙肝之后，肝脏就会受到乙肝病毒的侵害从而出现受损的情况，若患者不注意调理，就会导致肝脏受损加重。那么，熬夜会导致肝损伤吗？对此，我们来看看肝病医院专家的详细解答。　　专家...

都市人熬夜已经成为了家常便饭，甚至不到深夜还睡不着，殊不知，在我们熬夜的时候，我们用以排毒的器官肝脏正在悄悄收到病魔的侵蚀。精神压力大、常熬夜、重体力劳动、经常出差的人群是患肝病的...

不良的生活习惯对乙肝患者的病情有严重的不良影响，例如：熬夜。经常熬夜对大三阳患者有什么危害呢？下面小编就为大家介绍下：第一、直接伤害肝脏：大三阳患者体内由于有大量的乙肝病毒，免疫力...

熬夜会损害身体健康，不管是正常的健康人，还是肝病患者要尽量避免熬夜，因为正常健康人熬夜会导致转氨酶轻度升高以及其他的一些身体不适症状，那么，熬夜对转氨酶有影响吗?　　熬夜对转氨酶影...

现代生活中，很多人为了工作要经常加班熬夜，殊不知，熬夜也可伤肝。那么，熬夜族应如何养肝？下面我们来看看肝病医院专家的详细介绍。　　专家介绍，成年人正常的睡眠时间应该为8小时，正常的...

秋季是养生的好时节。肝脏是人体最重要的器官之一，在这个适合养生的季节，如何来养肝护肝呢？　　1、睡眠要足够　　以中医观点而言，晚上11点至凌晨3点，血液流经肝、胆，此时应让身体得到...

乙肝病毒携带者症状显示是一种顽固性疾病，在日常生活中的熬夜，过度劳累，酗酒等都可以造成病情恶化，经常熬夜会对患者的身体健康有着巨大的伤害，对于健康的人来说，熬夜都会造成第二天的精神...

这是由于肝脏的病变使肝脏功能受到影响，导致对糖类、蛋白质、水、盐类、维生素、激素及其他物质、药物和毒物的代谢障碍。特别是维生素A，大部分储藏于肝脏，而肝细胞受损后，造成了维生素A的...

　　“日出而作，日落而息”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、...

　　乙肝大三阳能上夜班吗?乙肝大三阳一定要治疗吗?专家说：乙肝大三阳患者切记是不要上夜班的，尤其是像你这样已经出现了病情加重症状的，更是需要注意休息调养，否则病情会进一步严重的。...

　　现代人工作忙碌，经常加班熬夜，平日就应养成爱护肝脏的习惯，比如起居正常、心情放松和做些简单的肝脏按摩运动。并且随时留意自己的身体状况，如有不适及早就医。　　A、肝脏按摩运动　...

咨询：本人因工作关系，需要经常替换上夜班，听人说这种做法是非常不利于健康的，也想尝试通过什么方法补救，但就是不知道怎样做最恰当，所以想问问各位专家经常熬夜如何养生呢？　　对此，专家...

　　熬夜绝对是个力气活儿，不仅费皮、费眼睛、费脑子、还费心、伤害肝脏、肾脏等内脏器官。如何熬夜不伤身呢？　　熬夜过程中的注意事项　　1、熬夜的时候我们会感觉很累，但是无论多累，中...

肝炎的治疗是很多人都非常关注的问题，这种疾病的治疗方法虽然有很多，但是肝炎会出现很多并发症，所以我们还应该重视疾病，不要因为自己的忽视造成疾病的恶化，积极的治疗是治愈疾病的关键。部...

　　医生经常嘱咐乙肝患者：要正规治疗、均衡饮食、注意休息。这里我们重点说一下休息方面。因为很多人尽管知道休息的重要性，但是往往很难做到。　　诚然，现代生活压力很大，加班加点都是家...

　　精神压力大、常熬夜、重体力劳动、经常出差的人群是患肝病的高危人群。侯宪聚表示，这些人群一定要保持规律的生活。他建议，长期熬夜的人，最好用倒时差的方式，在白天与晚上相应的时间休...

　　患者咨询：我是乙肝患者，最近工作特别繁忙，经常加班加点，并且经常上夜班，最近感觉身体不适，是不是上夜班导致的？很是担心与疑惑。请专家指导，谢谢。　　肝病专家解答：乙肝患者最好...