乌龙茶，亦称青茶、半发酵茶，是中国几大茶类中独具特色的茶叶。乌龙茶中富含单宁酸、茶多酚、植物碱等活性物质，具有提神益思、消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、...

提起肝病，许多人都会恐惧，但并不是所有的肝病都那么恐怖，脂肪肝就和一般的肝炎、肝硬化和肝癌不同。脂肪肝本身没有什么症状的，有脂肪肝的患者本身肝脏功能也不差，不必担心会转变成肝硬化或...

有氧运动是指人体在氧气供应充分的情况下进行的体育锻炼。在进行有氧运动时，人体吸入的氧气与需求量相互平衡，运动多有韵律性，运动时间较长，运动强度适中。那么，适合脂肪肝患者的有氧运动都...