秋季是养肝的最佳时机，可以多吃一些酸味的食物，因为从中医的角度来讲，酸味可以入肝，多吃酸味的食物具有养肝护肝的目的，哪些酸味食物可以养肝呢。酸味食物可以养肝？哪些酸味食物可以养肝？...

养肝护肝的食物有哪些？在我国传统医学里面，将味道分为——酸、苦、甘、辛、咸。这五种味道分别对应五脏，与人体健康息息相关，《黄帝内经》中就记载，“酸入肝，苦入心，甘入脾，辛入肺，咸入...

在我国传统医学里面，将味道分为——酸、苦、甘、辛、咸。这五种味道分别对应五脏，与人体健康息息相关，《黄帝内经》中就记载，“酸入肝，苦入心，甘入脾，辛入肺，咸入肾”。从本期起，我...

《黄帝内经》中就记载，“酸入肝，苦入心，甘入脾，辛入肺，咸入肾”。 “酸入肝”是指吃山楂、五味子、乌梅、白芍等酸味食物或药物可以养肝。　　“养肝”指的是通过“滋肝阴，养肝血”，...