岁末应酬,小心乙肝发作
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2016.3.3
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每到岁末年首,很多人的应酬就会明显增多起来,在过度饮食和酒精的刺激下,如果再加上疲劳,作息不规律,很容易就会惹来一系列消化道疾病。而对于乙肝携带者来说,还增加了一项危险:有可能会导致乙肝发作。
酒精+疲劳让乙肝带菌者发病
肝炎病毒携带者在岁末年首的应酬、工作忙碌的日子里,一定要注意饮食和作息。饮食上注意进食充足的蛋白质、维生素及适度的碳水化合物(糖类)、适量脂肪等食物,如新鲜蔬菜、瓜果,并且要补充钙和适当微量元素;食适当的瘦肉、蛋、鱼等,尽量少食多餐;不食动物油、肥肉油腻之品;忌烟、生葱、生蒜、辣椒、臭豆腐及加工食品,如火腿、含有防腐剂的食品;禁柠檬酸等饮料;无论工作、应酬多忙都要留出足够的休息时间,莫让身体超负荷。
乙肝病毒携带者尤其要严禁酗酒。这是因为人体内只有肝细胞具有代谢和分解乙醇的功能,长期饮酒可导致机体免疫功能紊乱,造成自身免疫功能对病变的肝细胞和正常的肝细胞进行攻击,促使肝脏损害;此外,酒精还会影响病毒性肝炎患者(尤其是乙型和丙型病毒性肝炎)清除病毒的能力,使疾病迁延不愈,发展成慢性肝炎和肝炎后肝硬化;酒精还可能是一种辅助致癌物质,若再有乙型或丙型肝炎病毒感染,可能导致肝细胞癌。
因此肝囊网提醒各位朋友:岁末年首应酬要格外注意,饮食合理,作息规律,远离酒精。千万别给了乙肝病毒可趁之机。
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