喝多少酒才不会造成肝损害

        饮酒是否引起肝损害，这要看这个人的饮酒量及饮酒年限。无论白酒、黄酒、啤酒长期大量的饮用必然对身体造成危害，如果每日饮酒80-150g(每日饮酒量毫升×其所含酒精的百分比，大致可计算出其克数)连续5年即可造成肝损害。大量饮酒在20年以上，40%-50%会发生肝硬化。单次饮酒过量(>50-70克)可致急性酒精中毒，至死量为250-500克。

        是否造成肝损害还受一些因素的影响：

        1、女性对乙醇的易感性比男性高，酗酒女性患肝硬化的发生率为男性的一倍。母亲的酗酒可造成婴儿酒精中毒综合症。

        2、由于遗传的原因，不同人体对乙醇代谢有差异。

        3、营养缺乏可加重肝损害。

        4、酒精性肝病易于感染乙肝病毒，乙肝病毒感染者增加了酒精性肝病的发生。

         正常人安全的饮酒量每日应限制酒精量为60-80克，如：饮用高度的白酒一两，啤酒一瓶以内较为安全。

关爱提醒肝病患者：

         肝病患者在发病活动期和康复期一定要禁酒，即使康复了，为了保健起见，也最好是限酒。