肝囊肿患者应该如何养肝?
作者:admin
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时间:2019.1.9
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1、防风御寒
冬天气温较低,患者要特别注意防风御寒,不要随意增减衣服。每晚睡前可用温热水泡脚,促进脚部血液循环。总而言之,患者一定要做到吃得好、穿得暖、睡得足。
2、调养精神
肝囊肿患者情绪上要乐观,不宜抑郁或发怒,不要过分劳累,以免加重肝脏负担。有肝脏疾患的人,要做到心宽、心静,这样就能保持机体内环境的稳定,防治心理疾病的发生。
3、合理饮食
冬季温差大,冷热刺激可使人体内的蛋白质分解加速,导致机体抵抗力降低,从而容易传染或者复发疾病,因此患者一定要注意蛋白质的补充。
4、运动锻炼
肝囊肿患者可通过诸如散步、慢跑、体操、太极拳等,保持体内的生机。同时专家提醒,患者进行晨练,最好选择附近社区的健身房、文化宫及其他文化活动室。
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