丙肝治疗有哪些好方法?丙肝饮食禁忌也要留心
丙肝也是病毒性肝炎中的一种,据调查,其现在的发病率和传染强度甚至可以和乙肝相比了,因此,解决丙肝的问题成为人体健康卫生的重大问题。也因此,如何治疗丙肝被大家所关注。下面,我们一起看看丙肝要如何治疗?
一:抗病毒治疗
丙肝最佳治疗方法是抗病毒,感染丙肝病毒,就需要及时清除体内的丙肝病毒,丙肝症状的危害是不可小视的。这是丙肝是否能治愈的根本,也是丙肝的治疗方法的重要一步。
二:保肝辅助治疗
丙肝患者病情不同,肝脏受损的程度也会有所不同,治疗肝炎因此丙肝患者进行保肝辅助治疗也是因人而异的。保肝治疗是身体恢复的基本。
三:养成良好的生活习惯
丙肝患者良好的生活习惯对于取得好的治疗效果很有帮助,丙肝患者平时要注意均衡膳食,保证供应足够量的优质蛋白质和多种维生素,从而加快肝细胞修复;合理作息,劳逸结合;保持良好的心态,以积极向上的心态对抗病魔。身体不舒服,应当及时到正规的肝病专科医院进行检查,了解是否需要治疗,切不要麻痹大意,因为一旦病情恶化,对患者将会带来很大的危害。
1、保持良好的心态,应心情舒畅,应有乐观、豁达的精神,有坚强战胜疾病的信心。不要恐惧肝病。只有这样,才能调动人的主观能动性,提高机体的免疫功能,加上某些提高机体免疫功能药物的应用,才有可能使乙肝抗原转阴,乙肝表面抗体转阳。
2、注意适当休息,勿过劳,掌握动静结合,休息好有利于疲劳的恢复,特别有利于肝脏营养的供给和肝细胞的修复;运动可以增强体力,增强抗病能力。两者相结合,对保护肝细胞、促进肝细胞再生、阻止肝细胞坏死及纤维化的形成,都具有积极意义。
3、适当的营养供给,在如今的生活条件下,不宜过多强调高糖、高蛋白、高维生素及低脂肪饮食。但营养的搭配要平衡,荤素搭配,多吃蔬菜、水果、肉类、蛋奶类等,其摄入量依人的胖瘦来决。
4、注意饮食禁忌:不能多食肥甘厚腻食品,不能酗酒;不要摄入太多糖分:肝病患者可以吃糖,但是要适量,吃糖过多会增加肝脏负担,且容易引起胃肠胀气,建议丙肝患者多通过吃一些水果来补充欠缺的糖分;不要滥用药物: 因为肝脏是药物的过滤器、解毒器。一些处方药,包括中成药,都会产生不同程度的肝脏损害。因此,什么药该用,什么药不该用,一定要有专业医生的指导。尽可能少服非必要的药物,以免得不偿失;避免食用高铁食物:此外过多的铁对肝脏来说是非常有害的。有研究表明,体内铁的含量过高,会降低丙肝患者对干扰素的反应能力。因此,对于血清中铁的含量过高的丙肝患者,丙肝患儿饮食不应再摄取铁的补充剂或含铁高的营养剂。除此之外,要限制含铁高的食物,如动物肝脏等,并避免使用铁制炊具。
5、忌吸烟喝酒:烟中含有多种有毒物质,能损害肝功能,抑制肝细胞再生和修复,因此肝病患者必须戒烟。酒精的90%要在肝脏内代谢,酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏,所以直接损害肝细胞,使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期丙型肝炎的病人,即使少量饮酒,也会使病情反复或发生变化。
6:不宜剧烈运动:丙肝的日常保健不宜剧烈运动。体育锻炼一定要适量,不要过度劳累。通常丙肝患者可以从事一些强度不是很大的体育运动:如散步,游泳,骑自行车、打太极拳等低运动量、低消耗的运动。一般来说,可以间断进行体育锻炼,不要一次强度太大,千万不要使自己感到筋疲力尽或疼痛。
丙肝有些什么饮食禁忌呢?
丙肝虽然可以治愈,但是还是有一定难度的,如果患者自己都不爱惜身体,除了加大治疗难度之外,也会给身体带来极大的负担,导致疾病的恶化。因此,要治疗丙肝必须做到饮食有度。专家建议多食温和、松软、易消化的食物,并保持清淡,以蔬菜、水果、豆类、鱼类为主。蔬菜中以芹菜、黄瓜、番茄、甘蓝菜等为优,也可饮用一些水果汁,如柠檬汁、梨汁、芒果汁和西瓜汁等。
忌“酒”:酒是肝病患者之大忌。众所周知,酗酒者比一般人得肝病的可能性要大得多。不仅如此,那些在日常交际中饮酒较多的人,也容易引起肝脏的损害。因此,丙肝患者最好能忌酒。
少“脂”:脂肪,并不像有些人所认识的那样一无是处,但不宜多。丙肝患者应当将体重维持在正常范围以内,对黄油、奶酪及其他奶制品,食用油、肉类、坚果、甜点等含脂较高的食物,少吃为好。
少“糖”:肝病患者多有食欲不振、体内热量不足的表现,所以要吃糖,但也不宜多吃。过多吃糖,糖可以转变为脂肪而在体内堆积,久而久之会形成脂肪肝;而且糖的一些代谢残渣,如丙酮酸、乳酸,也会加重肝脏负担,且容易引起胃肠胀气。建议丙肝患者多通过吃一些水果来补充欠缺的糖分。
少“铁”:丙肝患者有时存在着铁的排除困难,而过多的铁对肝脏来说是非常有害的。有研究表明,体内铁的含量过高,会降低丙肝患者对干扰素的反应能力。因此,对于血清中铁的含量过高的丙肝患者,不应再摄取铁的补充剂或含铁高的营养剂。除此之外,要限制含铁高的食物,如动物肝脏等,并避免使用铁制炊具。
少“药”:药物同样也为肝脏所忌,因为肝脏是药物的过滤器、解毒器。一些处方药,包括中成药,都会产生不同程度的肝脏损害。因此,什么药该用,什么药不该用,一定要有专业医生的指导。尽可能少服非必要的药物,以免得不偿失。
少“垃圾食物”:所谓“垃圾食物”,是指那些高脂、高糖、低维生素、高化学添加剂的人工食品。这些食品于健康有百害而无一益,故名“垃圾食物”。不仅肝病者不要吃,健康人也应当少吃为妙。
宜“杂、淡”:“杂”是指饮食宜多样化,不要偏食。狂补蛋白、狂补热量,都有损肝脏。健康的饮食要顾及到机体所需的建筑材料,包括蛋白质、必需脂肪酸及碳水化合物等。蛋白质的来源主要是肉类,如鸡肉、鱼肉等,还有鸡蛋,奶制品,坚果类,豆类等。
丙肝患者合理饮食方法如下:
1、丙肝患者可以吃一些新鲜水果
丙肝患者可以吃一些新鲜的水果,尤其是含有丰富维生素的水果,如维生素C含量高的西红柿、樱桃等,不要吃刺激性的食物。最好选择新鲜的水果,腐烂的水果含有致癌物质,并且容易寄生细菌病毒等,并且患者在进食之前尽量洗干净然后削皮。
2、丙肝患者可以选择一些易于消化的食物
丙肝患者饮食应注意清淡为主,如新鲜的蔬菜、水果、豆类等,不要吃太过辛辣及刺激性的食物。
3、丙肝患者适宜选择含糖量少的食物
丙肝患者由于肝功能不正常时常会出现食欲不振,厌食的情况,适当地摄取少量的糖类对于促进食欲、补充机体机能都是非常有帮助的,但切忌不要摄取过多的糖类食物。
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