在生活中该如何预防乙型肝炎？

    预防乙型肝炎可采取两种措施

 　　(一)生活上的措施。乙型肝炎病毒以其病毒含量的多少做为传染指标来看，第一重要的是血液。大三阳乙型肝炎病毒携带者每毫升血中含有1,000万--几亿个成熟乙型肝炎病毒颗粒。极微量的血液进入皮肤黏膜的破口，就可造成感染。第二是月经血所含的病毒量和血液是相似的，是重要的传染源。第三个是阴道分泌物和精液所含病毒量虽不及血液及月经多，但是在性生活中常能通过生殖黏膜破损，而感染性伙伴。在乳汁、唾液中虽然有乙型肝炎病毒存在，但造成感染的可能性并不大。故不把它们做为主要传播原因对待。所以在生活上最主要的措施是预防血传播及性传播。

 　　1、不用未检测乙型肝炎指标的血液及血制品。

 　　2、不到黑窝点去献血。

 　　3、不要从事男同性恋和宿娼活动。

 　　4、不要用不洁的注射器、穿刺针、针灸针、牙钻、内窥镜等介入性医疗仪器。

　　5、不要用不消毒的剃须刀、穿耳针、纹身针等进行美容活动。

 　　6、不要和乙型肝炎病人及乙肝病毒携带者共用毛巾、牙刷、被褥等，以防生活接触性感染。

 　　(二)特异性的预防。就是用乙型肝炎疫苗预防乙型肝炎的感染。乙型肝炎疫苗免疫后已证明是十分有效的。新生儿期接种疫苗以0、1、6个月免疫程序。3针免疫后，可保证15年内不得乙型肝炎。因为到目前为止，只有15年的追踪，可能保护时间更长，甚至终身受益。

 　　乙型肝炎疫苗是安全有效的疫苗

　　乙型肝炎疫苗是十分优良的疫苗。早在1998年，世界上已有6亿多人接种了乙型肝炎疫苗，尚无人因接种疫苗而死亡的报告。最常见的副反应为针眼部轻度发红，轻微疼痛，极少数人有轻度发烧，但在24小时内均可消失，故乙型肝炎疫苗是最安全的疫苗。众所周知，乙型肝炎病毒在体内长期存在是能引发肝细胞癌的。引发肝细胞癌的原因虽不十分清楚，但已有研究证明，乙型肝炎病毒基因与肝细胞癌发病关系密切。临床流行病学及人群流行病学均证明，婴幼儿期的乙型肝炎病毒携带者有30%到成年期(20--40岁)会发生肝细胞癌。它的发病比例比健康人高3-5倍。故预防乙型肝炎可以预防肝细胞癌是不争的事实。在广西壮族自治区肝癌高发区已有了儿童乙肝疫苗免疫后，肝细胞癌发病明显下降的报告。

 　　远离肝炎，甩掉肝炎大国的帽子是我国人民的共同愿望

　　乙型肝炎疫苗是预防乙型肝炎病毒感染的有效武器，我们要正确的运用。自2002年起所有新生儿免费接种乙型肝炎疫苗，是政府对人民的最大关怀。再困难也要给自己的孩子接种乙型肝炎疫苗，并按时打够3针，登记在预防接种证上。预防接种证是孩子健康的“身份证”，入托、入园、入学的通行证，做父母者应当牢记。