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- 熬夜伤肝毋庸置疑!!!点击:9328 点评:302
都说熬夜伤肝,有何科学依据呢? 我们来看看睡眠中各脏的排毒时间表: 晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应保持安静或听音乐。 晚间11-凌晨1点,肝的排毒...
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