夜已深，有人早早地沉入梦乡，一觉到天明，有的人却辗转反侧、噩梦连连、不到天亮就醒来。据调查，我国人群中有45.4%的人存在睡眠障碍。长期失眠会导致身心俱疲，加重心脏病、糖尿病等原有...

过了40岁，就踏入了中年的门槛。人到中年，工作生活双重压力，身体也到了多事之秋。不少人查不出什么大毛病，但却常有如下困扰：越来越经常地感觉疲惫不堪，甚至一觉醒来还是全身倦怠；有时好...

中国宁波网讯 陈逸飞因为胃出血、肝硬化而英年早逝，很多读者对如何防治这类病显得特别关注。记者近日就中年人如何注意防治肝病和胃保健等方面的问题采访了我市有关医学专家。关于肝硬化 肝病...

　　防暴饮暴食　　一些中年人公务应酬较多，赴宴多。经常豪饮的人多患脂肪肝。如患病后不及时戒酒，会失去最佳治疗期，将预后良好的小病酿成难以治愈的肝硬化，悔之晚矣。另外，还应制定科学...

　　人到中年，保健先护肝　　“三十而立，四十不惑。”男性进入中年后，家庭、工作、生活等各种压力越来越大，面对铺天盖地的“补肾”保健品广告，提示广大中年男性朋友：肾为先天之本，上了...

　　脂肪肝是中年人常见疾病。专家认为：喜欢高脂、高糖和高碳水化合物饮食的人最容易患上脂肪肝。食物为我们每天的脑力和体力劳作提供能量，过量摄入或者消耗不足就容易造成脂肪堆积。如果不...

　　人到中年，工作生活双重压力，身体也到了多事之秋。不少人查不出什么大毛病，但却常有如下困扰：越来越经常地感觉疲惫不堪，甚至一觉醒来还是全身倦怠；有时好像是肠胃不适，腹胀腹疼；酒...

肝囊肿是常见的肝良性疾病，有寄生虫性和非寄生虫性，非寄生虫性肝囊肿分先天性、创作性、炎症性和肿瘤性囊肿。很多病人及其家属都很关心肝囊肿的病发人群有哪些？多发囊肿形象地讲就是肝脏中出...

　　人到中年，勿忘保肝。　　心情要舒畅：肝喜疏恶郁，生气发火易导致肝气郁滞不舒，久之即易患肝病。因此，一定要学会自我调节，努力做到心平气和、乐观开朗。　　酒不可多贪：长期大量饮酒...

俗话说男人四十一枝花，既要事业有成，又要雄风不减，养好你的肝很有必要。肝脏是我们身体非常重要的部位，日常要想肝脏健康，必须要养肝，尤其是40岁的男人。因为男人四十岁后，身体就开始走...

　　人到中年须四防肝炎：　　防生活无规律　　工作忙家务忙应忙而有序，开动脑筋分出轻重缓急，合理利用时间提高办事效率才是科学可行的办法。而不是依靠加班加点使身体疲劳到极点，这样，不...

　　脂肪肝盛行于中年人，以成为严重危害中年人健康及生活质量的一大隐患。约半数患者可没有明显症状，少数人可有肝区隐痛、腹胀、纳差、恶心、体重下降等表现。脂肪肝有导致肝硬化的可能，在...