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中国人目前65%以上都有不同程度的睡眠问题,有些人每晚一到点就会醒来,之后再也睡不着。专家称,从中医的角度来看,半夜到点儿醒或是肝脏出了问题。从中医方面来说,凌晨1——3点是肝经最...
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现在生活紧张,很多人工作压力比较大,有的人喜欢熬夜,有的人睡下去就容易惊醒,这是什么原因呢?还有一部分人,每天睡前明明刷牙了,但起床还是会出现口臭口苦的问题,这是不是意味着身体哪些...