今年30岁的小薇，在市区的外企工作，因为工作繁忙，经常不能按时按点吃饭，常常是白天工作间隙用零食充饥，晚上加班到深夜后和同事们一起到餐馆聚餐。近期公司组织体检中，身材苗条的她竟然被...

中医认为，肝是藏血之脏，既能贮藏血液，又能调节血量，与人体的活力密不可分。年底工作量大增，熬夜工作十分伤肝，所以要做好养肝护肝工作。　　保肝护肝“七要诀”　　1．饮酒适量　　喝酒伤...

经常加班熬夜工作，也不能入睡，日积夜累导致肝火盛，那么如何为肝火降一降火气呢？原来常按摩这3个穴位即降火又保健，到底哪几个穴位呢？就让我们一起来看一下吧！有助于降“肝火”的穴位1、...

如果知道后果会这么严重，杜丽(化名)一定不敢在怀孕期间这般劳累。今年9月初，小丽怀孕32周，因工作加班加点，她感觉很是疲劳，尿黄，没有胃口。9月下旬，她刚查出肝功能异常，就自然早产...

3月18日是第16个全国爱肝日。来自市肿瘤防治办公室数据显示，我市近些年肝癌发病率逐年增加，并呈年轻化趋势，好发于40多岁的男性，男女比例约为5：1。　　我曾经接诊过一名24岁女白...

对于晚上确实需要补充能量的肝病患者，又是经常需要加班的来说，最关心的问题是：宵夜吃什么好？推荐一份健康食谱：牛奶、水果、碳水化合物类的食物。这份健康食谱有着科学道理，因为：牛奶有助...

临近年关，越来越多的白领朋友开始加入加班熬夜的行列，然而晚上11~3点是肝脏排毒调养的时间，如不按时睡觉，对肝脏的影响重大。那么，熬夜族该如何保护肝脏呢？警惕！加班熬夜最伤肝过劳、...